Turinys:
- Oro kondicionavimo poveikis odos ir plaukų sveikatai
- Kaip išsaugoti sveikus plaukus ir odą, net jei teks užsibūti AC kambaryje
Daugelis žmonių greitai nuspręs atsipalaiduoti kambaryje su oro kondicionieriumi, užuot turėję išeiti karšti, apsupti teršiančių garų. AC daugeliui žmonių tapo gyvenimo dalimi. Biuruose, prekybos centruose, restoranuose ir net pačiame name yra oro kondicionierius, kad kambaryje esantys žmonės būtų patogūs, o ne perkaitę. Tačiau jei jūsų oda ir plaukai pastaruoju metu tapo nuobodu ir sausi, verta išjungti oro kondicionierių ir išeiti ten šiek tiek prakaituoti. Taip, trapūs plaukai ir sausa oda nejučia gali būti blogiausias oro kondicionieriaus poveikis. Štai paaiškinimas.
Oro kondicionavimo poveikis odos ir plaukų sveikatai
Oro kondicionierius veikia tam, kad ištrauktų patalpoje esančio oro drėgmę ir pakeistų jį šaltu oru. Tada šis procesas sumažina drėgmę kambaryje. Drėgmės trūkumas supančioje aplinkoje yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl jūsų oda taip lengvai išsausėja.
Be to, be perstojo veikiant oro kondicionieriui, odos problemos, tokios kaip egzema ar psoriazė, dar labiau pablogėja. Vėlgi, nes oro kondicionierius gali išgaruoti ir sudirginti odos drėgmę. Oro kondicionieriaus vėjai palaipsniui sausina odą, o tai gali pabloginti jūsų odos problemas. Viename tyrime taip pat teigiama, kad kintamosios srovės filtruose esantys sintetiniai pluoštai gali dirginti odą.
Ne tik poveikis odai, bet ir blogas oro kondicionieriaus poveikis gali paveikti plaukus. Nes plaukai taip pat yra kūno dalis, dažnai veikiama išorinio oro. Dažnai buvimas kambaryje su oro kondicionieriumi taip pat gali išsausinti plaukus. Plaukams reikia drėgmės, kad jie išliktų sveiki. Taigi, jei kambarys nėra drėgnas, plaukai taip pat praras drėgmę ir taps sausi.
Tada sausus plaukus bus lengviau iškristi. Plaukų slinkimas pablogės, jei jūs taip pat dažnai susidursite su aplinkos tarša (oro tarša), ekstremaliais oro pokyčiais ir dažnu chemikalų poveikiu (pavyzdžiui, dažnai dažote plaukus).
Kaip išsaugoti sveikus plaukus ir odą, net jei teks užsibūti AC kambaryje
Norėdami sumažinti blogą oro kondicionavimo poveikį, turėtumėte pradėti mažinti viešnagės kambaryje su oro kondicionieriumi dažnumą ir trukmę. Trumpai pasivaikščiokite, kad gautumėte gryno oro, taip pat duokite odai ir kūnui laiko „kvėpuoti“.
Cituota iš „Livestrong“, pasak Amerikos dermatologijos akademijos, gera plaukų priežiūra gali padėti išsaugoti plaukų sveikatą, įskaitant ir jų slinkimo prevenciją. Keli dalykai, kuriuos galite padaryti, kad jūsų plaukai būtų sveiki:
- Daryk mažiau stilius ant plaukų, įskaitant šilumos ar produktų, naudojamų naudojant, poveikį stilius
- Sumažinkite saulės spindulių poveikį plaukams
- Po šampūno naudokite kondicionierių
- Neplaukite jo per dažnai
- Sumažinkite įtemptus plaukus
- Nešukuokite plaukų, kai jie šlapi
Be to, jūs taip pat galite naudoti losjonas Norėdami drėkinti odą, naudokite tai bent tris kartus per dieną arba po dušo. Geriant daug vandens, mažiausiai 8 stiklines per dieną, taip pat galite padėti hidratuoti kūną ir išlaikyti odą drėkinamą.
x
