Turinys:
- Pleiskanų priežastis
- Įvairūs būdai kovoti su pleiskanomis
- 1. Naudojant šampūną nuo pleiskanų
- 2. Natūralių ingredientų naudojimas
Pleiskanos nėra nereikšminga problema, nes pleiskanos gali varginti visus, kurie jas turi. Plaukų išvaizda tiek moterims, tiek vyrams yra svarbus veiksnys didinant pasitikėjimą savimi. Kaip rašo mayoclinic.org, pleiskanos yra dažna lėtinė galvos odos būklė, kuriai būdingas odos pleiskanojimas. Lengvai atpažįstamas pleiskanų simptomas yra tai, kad yra negyvos, riebios, baltos odos dribsnių, kurie niežti ir išsibarstę ant plaukų arba ji gali nukristi ant pečių. Kai kuriems žmonėms pleiskanos yra sunkiai įveikiama problema. Bet nesijaudinkite, sunkus nereiškia, kad jo neįmanoma įveikti.
Pleiskanų priežastis
Pleiskanos gali atsirasti dėl šių priežasčių:
- Dirgli, riebi oda (seborėjinis dermatitas). Ši būklė yra viena iš dažniausių pleiskanų priežasčių. Jam būdinga raudona, riebi oda, padengta baltomis arba geltonomis žvyneliais.
- Kruopščiai neplauti plaukų. Jei reguliariai nevalysite plaukų, galvos odoje esantys riebalai ir odos ląstelės bus pakeltos, sukeldamos pleiskanas.
- Mielės kaip grybai (malassezia). Malassezia gyvena ant daugumos suaugusiųjų galvos odos. Tačiau kai kurie sukelia galvos odos dirginimą ir daugelio odos ląstelių augimą. Likęs ląstelių perteklius mirs ir taps pleiskanomis.
- Sausa oda. Sausos odos dribsniai paprastai yra mažesni ir mažiau riebūs nei kitos pleiskanų priežastys.
- Jautrus tam tikriems produktamsKartais jautrumas tam tikriems plaukų priežiūros produktų komponentams ar plaukų dažams gali sukelti raudoną, niežtinčią, žvynuotą galvos odą.
Įvairūs būdai kovoti su pleiskanomis
1. Naudojant šampūną nuo pleiskanų
Apskritai, kasdienis plaukų valymas švelniu šampūnu, siekiant sumažinti riebalų susidarymą ir sausų odos ląstelių kaupimąsi, gali padėti švelnioms pleiskanų problemoms. Tačiau nepavykus įprastiems šampūnams, visuose vaistinėse esantys specialūs pleiskanų šampūnai gali tai padaryti. Tačiau turite atsiminti, kad ne visi šampūnai nuo pleiskanų yra vienodi, todėl jūs turite tikrai žinoti, kuris iš jų jums tinkamiausias.
Toliau pateikiama pleiskanų šampūnų klasifikacija pagal jų vaistinį turinį:
- Cinkinis šampūnas „Pyrithione“
- Dervos šampūnas
- Šampūnas, kuriame yra salicilo rūgšties
- Seleno sulfido šampūnas
- Ketokonazolo šampūnas
Pabandykite naudoti šį šampūną kiekvieną dieną, kol pleiskanos išnyks. Tada sutrumpinkite naudojimo laiką iki 2–3 kartų per savaitę arba, jei reikia. Nepamirškite perskaityti šampūno buteliuko naudojimo sąlygų. Jei jūsų šampūnas jau kurį laiką rodo rezultatus ir praranda savo efektyvumą, gali reikėti jį pakeisti kitu šampūnu.
2. Natūralių ingredientų naudojimas
Pleiskanas galima suvaldyti laikantis įvairių sveikų plaukų priežiūros įpročių. Galite išbandyti keletą paprastų ir natūralių namų gynimo būdų. Tiesa, gydymas natūraliais ingredientais užima daugiau laiko, tačiau jei turite jautrią odą, šis gydymas jums puikiai tinka, nes natūralūs ingredientai neturi šalutinio poveikio ir efektyviai išsprendžia problemą visiškai.
Štai keletas natūralių ingredientų, kurie gali padėti jums pašalinti pleiskanas:
- Aspirinas. Aspirine esanti salicilo rūgštis gali būti veiksmingas pleiskanų problemų gydymas. Galite naudoti 2 susmulkintus aspirinus ir sumaišyti su įprastu šampūnu, tada leisti jam nusistovėti 1-2 minutes ir nuplauti.
- Arbatmedžio aliejus. Tyrimas rodo, kad šampūnu yra 5 lašai arbatmedžio aliejus gali gydyti ūmias pleiskanų problemas. Taip pat galite maišyti arbatmedžio aliejus ant šampūno, kurį paprastai naudojate.
- Kokosų aliejus. Pleiskanų problemą galima gydyti ir kokosų aliejumi. Prieš prausdamiesi po dušu, įmasažuokite galvos odą 3-5 šaukštais kokosų aliejaus. Taip pat galite sumaišyti kokosų aliejų su šampūnu.
- Citrina. Masažuokite galvos odą naudodami 2 šaukštus citrinos sulčių ir nuplaukite vandeniu. Kartokite šį metodą, kol išnyks pleiskanos. Citrinose esanti rūgštis gali subalansuoti jūsų galvos odos pH, todėl ji gali padėti gydyti pleiskanas.
- Alyvuogių aliejus. Šiltas alyvuogių aliejus, tada įmasažuokite galvos odą šiltu alyvuogių aliejumi. Leiskite stovėti 45 minutes, tada nuplaukite šampūnu ir kondicionieriumi.
- Druska. Abrazyvinė valgomoji druska gali išplauti pleiskanų dribsnius prieš plaunant plaukus. Paimkite žiupsnelį druskos ir užtepkite ant galvos odos. Po to švelniai patrinkite pagal skonį, tada šampūnu, kol jis bus švarus.
