Turinys:
- Įvairios krūties vėžio priežastys ir rizikos veiksniai
- 1. Genetinis
- 2. Kūno hormonai
- 3. Aplinkos ar radiacijos poveikis
- 4. Nesveikas gyvenimo būdas
- Dūmai
- Tingiu judėti
- Nesveika mityba
- Nutukimas ar antsvoris
- Kiti krūties vėžio rizikos veiksniai
- 1. Moterų lytis
- 2. Didėjantis amžius
- 3. Menstruacijos jauname amžiuje ir lėtesnė menopauzė
- 4. Hormoninių kontraceptikų vartojimas
- 5. Hormonų terapijos naudojimas
- 6. Nakties miego valandų pokyčiai
- 7. Plaukų dažų naudojimas
- 8. Turėkite tankias krūtis
- 9. Didelis krūtinės dydis
- Mitai apie krūties vėžio priežastis ir faktus
- 1. Mitas: Krūtų implantai sukelia krūties vėžį
- 2. Mitas: apatinių liemenėlių naudojimas sukelia krūties vėžį
- 3. Mitas: dezodorantai sukelia krūties vėžį
- 4. Mitas: mamografija, ultragarsas ir MRT sukelia krūties vėžį
- 5. Mitas: kofeinas padidina krūties vėžio riziką
Krūties vėžys yra didelis mirtingumas Indonezijoje. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) paskelbtais 2018 m. Pasaulinės vėžio observatorijos duomenimis, mirštamumas nuo šios ligos yra antroje vietoje, Indonezijoje - 22 692 atvejai. Nors atrodo baisu, vis tiek galite išvengti krūties vėžio, vengdami priežastinių veiksnių, kurie gali padidinti šios ligos išsivystymo riziką.
Taigi, kokios yra krūties vėžio priežastys ir rizikos veiksniai? Kaip gali pasireikšti šis krūties vėžys?
Įvairios krūties vėžio priežastys ir rizikos veiksniai
Krūties vėžys gali atsirasti dėl nekontroliuojamo nenormalių ląstelių (vėžinių ląstelių) augimo krūties audinyje. Šios vėžinės ląstelės iš pradžių buvo normalios ląstelės. Tačiau dėl DNR mutacijų ląstelių pokyčiai tampa vėžinėmis ląstelėmis.
Vėžinės ląstelės dalijasi greičiau nei įprastos ląstelės, kurios vėliau kaupiasi ir sudaro tankų gumulą ar masę. Laikui bėgant šios vėžinės ląstelės plinta ar metastazuojasi per jūsų krūtis į limfmazgius ar net į kitas kūno dalis.
Tiesą sakant, DNR mutacija, sukelianti krūties vėžio ląstelių susidarymą, neturi tikslios priežasties. Tačiau manoma, kad hormoniniai veiksniai, aplinkos veiksniai ir DNR mutacijos, kurios perduodamos iš šeimos, turi įtakos formuojant šias vėžines ląsteles.
Štai keletas veiksnių, kurie gali sukelti krūties vėžį:
1. Genetinis
Apie 5–10 procentų krūties vėžio atvejų įvyksta dėl genetinių veiksnių. Moterims, turinčioms motiną ar močiutę, sirgusiam krūties vėžiu, rizika susirgti liga yra dvigubai ar tris kartus didesnė, palyginti su moterimis, kurių anamnezėje nėra.
Tai susiję su mutacijomis patyrusiais genais BRCA1 ir BRCA2, kuriuos vėliau tėvai perduoda kitai kartai. BRCA1 ir BRCA2 yra genai, žinomi kaip naviko slopintuvai, kontroliuojantys nenormalų ląstelių augimą. Šio geno mutacijos sukels vėžines ląsteles.
Tačiau krūties vėžys išsivystys ne visoms moterims, turinčioms šių rizikos veiksnių. Vis tiek galite išvengti šios ligos, vengdami kitų krūties vėžio rizikos veiksnių, pavyzdžiui, laikydamiesi sveiko gyvenimo būdo.
2. Kūno hormonai
Be genetikos, kūno hormonai taip pat gali sukelti krūties vėžį. Tiek moterys, tiek vyrai turi lytinių hormonų, būtent estrogeną, progesteroną ir testosteroną.
Nacionalinis vėžio institutas teigė, kad moterys, turinčios aukštą estrogeno ir progesterono hormonų kiekį, turi didesnę riziką susirgti krūties vėžiu.
3. Aplinkos ar radiacijos poveikis
Teigiama, kad krūties vėžio priežastis yra ir aplinkos veiksniai. Vienas iš įtakojančių aplinkos veiksnių yra radiacijos poveikis, pavyzdžiui, rentgeno ir KT tyrimai, kurie yra medicininės apžiūros procedūros.
Mayo klinika teigia, kad ši rizika paprastai kyla, kai jums atliekami radiacijos tyrimai krūtinėje kaip vaikas ar jaunas suaugęs žmogus. Pasitarkite su savo gydytoju, kad suprastumėte šalutinį šios radiacijos poveikį jums.
4. Nesveikas gyvenimo būdas
Kita krūties vėžio priežastis, būtent nesveikas gyvenimo būdas. Dėl tokio gyvenimo būdo ląstelių pokyčiai gali tapti vėžinėmis ląstelėmis, įskaitant krūtis. Štai keletas blogų įpročių, kurie gali sukelti ir sukelti krūties vėžį:
Dūmai
Rūkymas padidina vėžio, įskaitant krūties vėžį, riziką jaunoms ir priešmenopauzinėms moterims. Tiems, kuriems buvo diagnozuotas krūties vėžys, rūkymas gali sukelti krūties vėžio gydymo komplikacijų, tokių kaip:
- Spindulinės terapijos metu pažeisti plaučiai.
- Pooperacinio gijimo ir krūtų atstatymo sunkumai.
- Didelė kraujo krešulių rizika, kai gydotės hormonais.
Tingiu judėti
Nepakankamas fizinis aktyvumas gali būti susijęs su kūno masės indekso pokyčiais. Vien svorio padidėjimas dažnai susijęs su krūties vėžio rizika.
Nesveika mityba
Žinoma, kad tam tikri maisto produktai sukelia ar padidina krūties vėžio riziką. Krūties vėžį sukeliančiuose maisto produktuose paprastai yra sočiųjų riebalų, transriebalų, daug cukraus, juose yra konservantų arba daug natrio.
Alkoholis taip pat įtrauktas į gėrimo rūšį, galinčią sukelti šią ligą, ypač vartojant per daug.
Nesveika mityba taip pat gali sukelti folio rūgšties ar vitamino B12 trūkumą. Didelis folio rūgšties suvartojimas gali sumažinti krūties vėžio riziką moterims po menopauzės.
Nutukimas ar antsvoris
Fizinio aktyvumo trūkumas ir nesveiko valgymo įpročiai gali padidėti kūno masės indeksas (KMI) arba kūno masės indeksas, sukeliantis nutukimą ar antsvorį. Nutukimas taip pat yra viena iš krūties vėžio priežasčių, ypač vyresnio amžiaus ar moterims po menopauzės.
Taip gali atsitikti, nes antsvoris gali padidinti estrogeno kiekį moterims po menopauzės. Didelis estrogeno kiekis gali sukelti krūties vėžinių ląstelių augimą.
Be to, moterims, turinčioms antsvorio, paprastai būna didesnis insulino kiekis. Ši būklė taip pat buvo susijusi su vėžiu, įskaitant krūties vėžį.
Patvirtinant šį faktą, žurnale „BMJ Open“ paskelbtame tyrime teigiama, kad moterims, turinčioms antsvorio nuo 20 iki 60 metų, krūties vėžio rizika padidėja maždaug 33 proc.
Kiti krūties vėžio rizikos veiksniai
Be aukščiau nurodytų priežasčių, taip pat turite atkreipti dėmesį į keletą veiksnių, kurie gali padidinti jūsų riziką susirgti krūties vėžiu. Kai kurie iš šių rizikos veiksnių, būtent:
1. Moterų lytis
Nors vyrai taip pat gali patirti krūties vėžį, moterys paprastai turi būti budresnės, nes tai yra pagrindinis krūties vėžį sukeliantis veiksnys.
Hormonai estrogenas ir progesteronas gali būti padidėjusio moterų nei vyrų krūties vėžio ląstelių augimo priežastis.
2. Didėjantis amžius
Tyrimais nustatyta, kad vyresnis žmogus rizikuoja susirgti krūties vėžiu. Kasmet maždaug 77 procentai moterų, kurioms diagnozuota ši liga, yra vyresnės nei 50 metų. Beveik 50 procentų kito amžiaus yra 65 metai ar net daugiau.
3. Menstruacijos jauname amžiuje ir lėtesnė menopauzė
Moterims, kurioms mėnesinių ciklai buvo anksčiau (iki 12 metų) arba vėliau buvo menopauzė (daugiau nei 55 metai), yra didesnė rizika vėliau susirgti krūties vėžiu.
Šie du veiksniai gali padidinti hormono estrogeno kiekį organizme, o tai yra viena iš krūties vėžio priežasčių ar sukėlėjų.
Be šių dviejų veiksnių, didelis estrogeno kiekis taip pat gali pasireikšti moterims, kurios pirmą kartą pastojo vyresniame amžiuje (pagimdė daugiau nei 30 metų) arba niekada negimdė. Priešingai, gimdymas yra veiksnys, galintis sumažinti krūties vėžio riziką.
4. Hormoninių kontraceptikų vartojimas
Be aukščiau išvardytų veiksnių, vartojant hormoninius kontraceptikus, taip pat gali padidėti estrogeno hormono kiekis, o tai gali padidinti krūties vėžio atsiradimo riziką.
Remiantis Danijoje atliktu tyrimu, kurį paskelbė „The New England Journal of Medicine“, vartojant hormoninius kontraceptikus, tiek kontraceptines tabletes, tiek spiralines gimstamumo kontrolę (IUD), galima padidinti krūties vėžio išsivystymo riziką. Tačiau ši padidėjusi rizika priklauso nuo kitų veiksnių, įskaitant amžių, bendrą sveikatos būklę ar kitų krūties vėžio rizikos veiksnių, prieš pradedant naudoti gimstamumo kontrolę, pvz., Paveldimumą ar netinkamą gyvenimo būdą.
Todėl prieš naudodamiesi kontracepcijos priemonėmis, visada turėtumėte pasitarti su savo gydytoju, taip pat išsiaiškinti geriausią dozę.
5. Hormonų terapijos naudojimas
Estrogenų hormonų terapija (dažnai derinama su progesteronu) paprastai naudojama menopauzės simptomams palengvinti ir osteoporozei išvengti. Tačiau iš tikrųjų moterims menopauzėje, kurios naudoja kombinuotą hormonų terapiją, yra didesnė rizika susirgti krūties vėžiu.
Ši padidėjusi rizika paprastai pastebima maždaug po 4 metų vartojimo. Be to, derinant hormonų terapiją, padidėja tikimybė, kad vėžys bus nustatytas pažengusioje krūties vėžio stadijoje.
Tačiau šios krūties vėžio priežasties rizika gali vėl sumažėti per penkerius metus po gydymo nutraukimo. Jei norite jį naudoti, pasitarkite su savo gydytoju apie šalutinį šios terapijos poveikį.
6. Nakties miego valandų pokyčiai
Tyrimas atskleidė, kad moterys, dirbančios naktimis, yra labiau linkusios į krūties vėžį nei tos, kurios to nedaro.
Tyrėjai daro prielaidą, kad tai sukelia hormonai, vienas iš jų yra melatoninas, kurį sutrikdo naktinės miego valandos. Krūties vėžiu sergantiems pacientams dažnai nustatomas nedidelis hormono melatonino kiekis.
Šiuo atžvilgiu BMJ paskelbtoje analizėje nurodoma, kad moterims, turinčioms gerus miego įpročius, mėgstančioms anksti pabusti, yra mažesnė rizika susirgti krūties vėžiu. Ir atvirkščiai, moterims, kurios mėgsta vėluoti, yra didesnė rizika susirgti krūties vėžiu.
Be to, moterys, dirbančios palydovėmis, yra labiau pažeidžiamos ir turi didesnę riziką susirgti krūties vėžiu. Tyrėjai iš Harvardo T.H. Chano visuomenės sveikatos mokykla įtaria, kad palydovės yra linkusios į miego sutrikimus, susijusius su darbo tvarka ir tam tikra apšvita.
Ši ekspozicija apima kosminę jonizuojančią spinduliuotę iš aukščio, UV spindulius, kitų keleivių ir įgulos narių cigarečių dūmus arba nesveiką salono orą.
7. Plaukų dažų naudojimas
Tarptautiniame vėžio žurnale paskelbti tyrimai atskleidžia faktą, kad plaukų dažai ar dažai, ypač ilgalaikio tipo, gali padidinti krūties vėžio riziką. Nuolatinių plaukų dažų turinys, būtent aromatiniai aminai, vadinamas vėžio, įskaitant krūtį, priežastimi.
Aromatiniai aminaiyra cheminiai šalutiniai produktai, dažniausiai randami plastikiniuose gaminiuose, pramoninėse cheminėse medžiagose ir kituose gaminiuose. Šie cheminiai junginiai yra suskirstyti į tris kategorijas ir greičiausiai yra kancerogenai žmonėms.
Tačiau faktai šiuo klausimu vis dar reikalauja tolesnių tyrimų, kad jį sustiprintų.
8. Turėkite tankias krūtis
Apskaičiuota, kad moterims, turinčioms labai tankias krūtis, krūties vėžys gali išsivystyti net keturis – šešis kartus dažniau nei moterims, kurių krūties tankis mažas.
Nėra aiškios priežasties, kodėl krūties tankis gali būti siejamas su rizika sukelti krūties vėžį. Tačiau dėl tankio krūties audinio gydytojams ir technikams sunku rasti galimą krūties vėžį mamogramoje.
9. Didelis krūtinės dydis
Be krūtų tankio, sakoma, kad krūtinės dydis taip pat yra veiksnys, lemiantis krūties vėžį. Neaišku, koks yra šių dviejų dalykų santykis. Tačiau ekspertai tvirtina, kad moters krūtinės dydžiui įtakos turi genai.
Genai, dėl kurių krūties dydis yra didelis, taip pat turi įtakos vėžio augimui, todėl liga gali pasireikšti vėliau gyvenime.
Be to, moterų, turinčių per didelį kūno svorį, krūtys paprastai būna didelės. Nutukimas ar antsvoris taip pat gali padidinti krūties vėžio riziką.
Mitai apie krūties vėžio priežastis ir faktus
Be tam tikrų priežasčių ir rizikos veiksnių, yra keletas mitų, kurie, sakoma, yra krūties vėžio priežastis. Ar šis mitas yra teisingas ir kokie yra faktai? Štai paaiškinimas jums:
1. Mitas: Krūtų implantai sukelia krūties vėžį
Teigiama, kad krūties implantų įdiegimas yra vienas iš krūties vėžio sukėlėjų. Tačiau tai nėra visiškai tiesa.
Nėra tyrimų, rodančių, kad krūties implantams gresia krūties vėžys. Tačiau įrodyta, kad implantų vartojimas sukelia kito tipo vėžį, būtent anaplastinę didelių ląstelių limfomą, susijusią su krūties implantais (su krūties implantais susijusi anaplastinė didelių ląstelių limfoma/ BIA-ALCL).
2. Mitas: apatinių liemenėlių naudojimas sukelia krūties vėžį
Daugelis moterų jaudinasi, nes liemenėlės su viela dėvėjimas dažnai nurodomas kaip viena iš krūties vėžio priežasčių. Tačiau iki šiol nebuvo pakankamai stiprių tyrimų, įrodančių šį klausimą.
3. Mitas: dezodorantai sukelia krūties vėžį
Teigiama, kad dezodorantuose yra aliuminio ir parabenų, kuriuos oda gali absorbuoti ir patekti į kūną. Tačiau nėra įrodyta, kad šie du ingredientai gali sukelti krūties vėžį.
4. Mitas: mamografija, ultragarsas ir MRT sukelia krūties vėžį
Teigiama, kad radiacijos poveikis yra krūties vėžio priežastis. Todėl yra mitų ar problemų, sakančių, kad mamografija gali sukelti šią ligą.
Tačiau iš tikrųjų mamografijos spinduliuotės rizika yra labai maža, nes ji naudoja tik labai mažą radiacijos dozę. Mamografijos naudojimas yra dar naudingesnis padedant diagnozuoti krūties vėžį.
Tada, jūs turite žinoti, krūties ultragarsas yra procedūra, kurioje naudojamos garso bangos, o MRT yra magnetas, todėl abiem negresia vėžys.
5. Mitas: kofeinas padidina krūties vėžio riziką
Kofeino poveikis krūties vėžio rizikai vis dar yra pliusai ir minusai. Švedijos tyrimas iš tikrųjų parodė, kad vartojant kavą su kofeinu, moterims po menopauzės gali sumažėti krūties vėžio rizika.
Tačiau tai nėra pasiteisinimas gerti kuo daugiau kavos. Norėdami gauti daugiau informacijos, paklauskite gydytojo, kiek galite vartoti kofeino turinčių gėrimų, atsižvelgiant į jūsų būklę.
Palyginti su kavos gėrimu, geriau pritaikykite sveiką gyvenimo būdą, kad sumažintumėte krūties vėžio riziką. Taip pat turite anksti nustatyti krūties vėžį, kad išvengtumėte rimtesnės ligos.