Turinys:
- Kas yra radiacija?
- Jonų spinduliuotė
- Nejoninė spinduliuotė
- Kaip kovoti su radiacijos pavojais?
- 1. Laikykitės atstumo nuo radiacijos šaltinių
- 2. Sumažinti radiacijos poveikio trukmę
- 3. Sumažina radiacijos jonų susijungimo į kūną galimybę
- 4. Naudojant apsaugą
To nesuvokdami, mūsų gyvenimą supa radiacija. Pradedant nuo aplinkos, pavyzdžiui, nuo saulės spindulių ir radono dujų namuose, iki elektroninių prekių, kurias naudojame kasdien. Ar visa tai pavojinga?
Ne visa radiacija kenkia žmogaus sveikatai. Esant technologiniam rafinuotumui, radiacija taip pat gali būti naudojama įvairiems žmogaus tikslams, pavyzdžiui, gydant vėžį ar atliekant medicininius tyrimus naudojant rentgeno spindulius. Tačiau vis tiek turime būti atsargūs dėl radiacijos poveikio, nes stiprus radiacijos poveikis gali pakenkti sveikatai.
Kas yra radiacija?
Radiacija mums gali būti pažįstama, tačiau retai mes tiksliai žinome, kas yra radiacija. Radiacija yra energija, kuri dideliu greičiu sklinda bangų ar mažų dalelių pavidalu. Natūralu, kad radiacija yra saulės šviesoje. Tuo tarpu žmogaus sukurta radiacija yra rentgeno spindulių, branduolinių ginklų, atominių elektrinių ir vėžio gydymo forma.
Yra dvi spinduliuotės rūšys: jonizuojančioji ir nejonizuojančioji.
Jonų spinduliuotė
Joninė spinduliuotė gali paveikti gyvų gyvulių atomus, todėl šios joninės spinduliuotės poveikis gali kelti pavojų sveikatai, pažeidžiant genų audinius ir DNR. Šis būdas pažeisti kūno ląstelių DNR yra tai, kaip jonizuojančioji spinduliuotė gali sukelti vėžį.
Jonų spinduliuotė gali sukelti ląstelių mirtį ar anomalijas laikinai arba visam laikui. Poveikis dideliam radiacijos kiekiui gali sukelti ligas ir net mirtį per kelias valandas ar dienas. Jūsų radiacijos sukeltos ligos požymiai yra pykinimas, silpnumas, plaukų slinkimas, saulės nudegimas ir susilpnėjusi organų funkcija. Jonų spinduliuotė taip pat gali sukelti jūsų genų mutacijas, todėl jas galite perduoti savo vaikui. Šią joninę spinduliuotę galima rasti radioaktyviuose elementuose, kosminėse dalelėse iš kosmoso ir rentgeno aparatuose.
Nejoninė spinduliuotė
Jūs turite naudoti šią nejoninę spinduliuotę kiekvieną dieną. Naudojami elektroniniai gaminiai iš tikrųjų sukelia nejonizuojančią spinduliuotę. Šią nejoninę spinduliuotę galime rasti mikrobangų krosnelėse, mobiliuosiuose telefonuose, televizijos stotyse, radijo imtuvuose, belaidžiuose telefonuose, įskaitant žemės magnetinį lauką, namų ūkio instaliacijose ir kituose elektros prietaisuose.
Skirtingai nuo joninės spinduliuotės, nejoninė spinduliuotė negali judinti elektronų ar jonizuoti atomų ar molekulių, todėl ši spinduliuotė nėra tokia pavojinga kaip joninė. Ši spinduliuotė taip pat turi daug mažesnį dažnį nei joninė, todėl ji gali nekenkti sveikatai. Tačiau kita teorija sako, kad nejoninės spinduliuotės poveikis aukštu dažniu ir pakankamai stiprus taip pat gali sukelti rimtų problemų.
Kaip kovoti su radiacijos pavojais?
Kaip stipriai galite kentėti nuo radiacijos, priklauso nuo to, kiek jūsų kūnas sugeria spinduliuotę iš šaltinio. Toliau pateikiami dalykai, kuriuos galite valdyti, kad sumažintumėte radiacijos poveikį.
1. Laikykitės atstumo nuo radiacijos šaltinių
Kuo arčiau radiacijos šaltinio, tuo didesnę spinduliuotės apšvitą galite gauti. Ir atvirkščiai, jei esate toliau nuo radiacijos šaltinio, jūsų gaunama radiacija yra daug mažesnė.
2. Sumažinti radiacijos poveikio trukmę
Kaip ir atstumas, tuo ilgiau esate veikiamas radiacijos, leidžiantis jūsų kūnui sugerti daugiau radiacijos. Todėl laikas, kurį jūs veikiate radiacija, turėtų būti apribotas iki minimumo.
3. Sumažina radiacijos jonų susijungimo į kūną galimybę
Tai galima padaryti vartojant kalio jodidą (KI) iškart po radiacijos poveikio. Šis kalio jodidas gali padėti apsaugoti skydliaukę nuo radiacijos. Kodėl skydliaukė? Spinduliavimas daro tiesioginį poveikį skydliaukei, todėl pažeidžiamas skydliaukės gebėjimas gaminti jodą, kur jodas yra medžiaga, reikalinga sveikai DNR formuoti, imuninei funkcijai, medžiagų apykaitai, hormonų pusiausvyrai ir širdies sveikatai.
Taigi kalio jodido vartojimas gali padėti neutralizuoti radioaktyvųjį jodo poveikį. Kalio jodidas gali būti veiksmingas mažinant radiacijos poveikį mažinant radioaktyviųjų toksinų kaupimąsi ir kaupimąsi skydliaukėje. Kalio jodido vartojimas taip pat gali sumažinti skydliaukės vėžio išsivystymo riziką.
4. Naudojant apsaugą
Čia nurodyta apsauga yra absorbuojančios medžiagos naudojimas reaktoriui ar kitiems radiacijos šaltiniams padengti, kad būtų galima sumažinti radiacijos emisiją į aplinką. Šio biologinio skydo efektyvumas skiriasi, priklausomai nuo medžiagos, naudojamos spinduliuotei išsklaidyti ir sugerti.
