Namai Osteoporozė Kas yra SPF ir kuo kremas nuo saulės skiriasi nuo apsaugos nuo saulės? & bull; sveiki sveiki
Kas yra SPF ir kuo kremas nuo saulės skiriasi nuo apsaugos nuo saulės? & bull; sveiki sveiki

Kas yra SPF ir kuo kremas nuo saulės skiriasi nuo apsaugos nuo saulės? & bull; sveiki sveiki

Turinys:

Anonim

Apsaugos nuo saulės ar apsaugos nuo saulės? Tarp plataus rinkoje esančių apsaugos nuo saulės produktų pasirinkimo kartais gali būti labai painu pasirinkti sau tinkamą produktą. Daugelis žmonių nežino, kad yra aiškus skirtumas tarp kremo nuo saulės ir kremo nuo saulės, ir juose esančių privalumų. Štai keletas terminų, kuriuos turite žinoti.

Plataus spektro

Yra dviejų rūšių saulės spinduliai: UVA ir UVB. A raidė UVA reiškia „senėjimas“ (senėjimas), o B UVB reiškia „deginimas“ (deginimas). Saulės kremai, kurių sudėtyje yra UVB, buvo populiaresni nuo seniausių laikų, tačiau jums tikrai reikia apsaugos nuo saulės produkto, kuriame užrašyta „Broad Spectrum“, o tai reiškia, kad apsaugos nuo saulės produktas turi apsauginių savybių nuo UV spindulių A ir B

SPF

SPF reiškia saulės apsaugos faktorių. Apsaugos nuo saulės priemonėje esantis SPF parodys, kaip produktas gerai apsaugo jūsų odą nuo saulės nudegimo. SPF skaičius yra matas, kiek laiko galite būti saulėje, nesudegę naudodami produktą. Taigi, jei jums paprastai užtrunka apie 15 minučių, kol jūsų oda pradeda deginti be jokios apsaugos, ir jūs naudojate SPF 10, produktas prailgins jūsų laiką iki 10 kartų ilgiau prieš deginimą arba 15 × 10 minučių = 150 minučių, dar žinomas kaip 2,5 valandos. Jei jūsų oda paprastai nudega per 10 minučių, jei nenaudojate apsauginio kremo, o jūs naudojate SPF 30, tai šis kremas apsaugos jus nuo saulės poveikio 300 minučių. Ir kt.

Didesnis SPF skaičius nerodo, kokia stipri produkto apsauga. SPF10 apsaugo jus nuo kaitrios saulės, taip pat nuo SPF15 ar SPF50. Aukštas SPF lygis blokuos daugiau UVB, tačiau 100% neapsaugo nuo odos nudegimų rizikos. Tačiau produktai, turintys aukštą SPF, gali geriau apsaugoti nuo ilgalaikio odos pažeidimo, pavyzdžiui, odos vėžio, rizikos.

Kuo žemesnis SPF lygis, turėsite jį dažniau taikyti, kad padidintumėte laiką, kurį esate karštoje saulėje, nesijaudindami dėl sudegimo.

Turėkite omenyje, kad apsaugos nuo saulės priemonės, nesvarbu, ar jos yra nuo saulės, ar nuo saulės, lengvai nuplauna vandenį, todėl jūsų kūno dalys tampa pažeidžiamos UV spindulių. Netolygiai arba nepakankamai dažnai naudojant apsaugą nuo saulės, gali sumažėti jos veiksmingumas. Nepriklausomai nuo naudojamo produkto SPF lygio, pakartotinai naudokite jį tolygiai arba pasibaigus laikotarpiui, arba iškart, kai baigsite plaukioti ar prakaituoti.

Tada, koks skirtumas nuo kremo nuo saulės ir nuo saulės?

Yra dviejų tipų apsaugos nuo saulės produktai - cheminiai ir fiziniai. Kiekvienas iš jų turi skirtingą funkciją ir darbo būdą, kad apsaugotų jūsų odą.

Apsaugos nuo saulės priemonės

Apsauginis kremas nuo saulės arba kremas nuo saulės yra cheminis skystas losjonas, veikiantis kaip saulės filtras. Apsaugos nuo saulės losjonas patenka į odą ir sugeria UV spindulius, kol jis pasiekia jūsų odos sluoksnius ir ją pažeidžia. Tačiau vis tiek bus šiek tiek saulės absorbuojama kūno. Apsaugos nuo saulės tekstūra yra plonesnė, o užtepus ji akiai pasirodys nematoma.

Apsauga nuo saulės

Apsaugos nuo saulės priemonėse yra mineralų, tokių kaip cinko oksidas ar titano dioksidas, kurie ant odos paviršiaus sukuria sluoksnį, veikiantį kaip barjeras nuo saulės spindulių. Apsaugos nuo saulės poveikio losjono tekstūra yra storesnė, pieno baltumo ir aiškiai matoma akimis. Apsaugos nuo saulės priemonės yra geriausia rekomendacija apsaugai, jei ilgai praleidžiate saulėje, pavyzdžiui, maudotės ar žaidžiate paplūdimyje.

Kad ir kokį produktą pasirinktumėte, svarbu pasirinkti sau tinkamiausią SPF lygį. Ekspertai rekomenduoja naudoti apsaugą nuo saulės, turinčią vandeniui atsparių savybių, kurių SPF diapazonas yra nuo 30 iki 60. Be to, įsitikinkite, kad kiekviename naudojamame produkte yra UVA blokuojančių ingredientų, tokių kaip: cinko oksidas, titano dioksidas, avobenzonas, ekamsulė ir oksibenzonas.


x

Kas yra SPF ir kuo kremas nuo saulės skiriasi nuo apsaugos nuo saulės? & bull; sveiki sveiki

Pasirinkta redaktorius