Dėl šių 4 sąlygų nėščioms moterims negalima nevalgius

Visi, galintys, fiziškai ir psichiškai sveiki, gali pasninkauti, net nėščios moterys. Nepaisant to, yra keletas sąlygų, dėl kurių motina turi kuo greičiau ją palaužti. Nėščios moters nuolatinis badavimas esant šioms sąlygoms gali pakenkti ne tik jai pačiai, bet ir įsčiose esančiam kūdikiui.

4 Sąlygos, dėl kurių nėščioms moterims reikia nevalgius

1. Dehidratacija

Iš tikrųjų reikia gerti daugiau vandens nei kitiems nėščiosioms žmonėms.

Nėščios moterys neturėtų dehidruoti, nes tai gali būti mirtina. Dėl stiprios dehidratacijos nėščioms moterims gali kilti traukuliai ar šokas dėl žemo slėgio. Sunkiais atvejais dėl dehidratacijos smegenų ląstelės gali išbrinkti ir tada plyšti - būklė vadinama smegenų edema.

Vaisiui motinos dehidracija taip pat gali pakenkti jos augimui ir vystymuisi. Motinos kūnas, kuriame trūksta skysčių, sumažins vaisiaus vandenų kiekį gimdoje. Vaisiaus vandenų trūkumas gali sutrikdyti vaisiaus vystymąsi iki persileidimo. Todėl nėštumo metu svarbu vengti dehidratacijos.

Nedelsiant atšaukite badavimą nėščioms moterims, kurioms būdingi dehidratacijos požymiai:

Pernelyg didelis troškulys.
Burnos ir lūpos jaučiasi sausos.
Jaučiate nuovargį ar mieguistumą labiau nei paprastai.
Nešlapina ilgiau kaip aštuonias valandas.
Sausa oda; sugniaužus oda negrįžta į normalią.
Vidurių užkietėjimas.
Galvos svaigimas atsistojus nuo sėdynės, tačiau galvos svaigimas niekada nepraeina.
Ugningos akys.
Jauskitės kaip praeinantis
Drąsus ir negalintis galvoti
Kvėpavimo medžioklė

2. Kraujavimas iš nosies

Nėščios moterys linkusios kraujuoti iš nosies, nes nėštumo hormonai padidina kraujotaką, o nosies kraujagyslės taip pat išbrinksta ir lengvai lūžta. Kraujavimas iš nosies nėštumo metu nekelia didelio pavojaus, tačiau reikia būti atsargiems, jei jų atsiranda nevalgius.

Nėščios moterys gali nedelsiant atšaukti savo pasninką, jei pasireiškia kraujavimo iš nosies simptomai:

Kraujavimas iš nosies nesibaigia po 30 minučių
Kraujas iš nosies pasirodė labai daug
Kvėpavimo pasunkėjimas kraujuojant iš nosies
Svaigulys ar nuovargis iškart po kraujavimo iš nosies
Veido oda tampa blyški po kraujavimo iš nosies
Krūtinės skausmas ir spaudimas kraujuojant iš nosies

Nėščioms moterims nevalgius rekomenduojama atšaukti patyrus aukščiau nurodytas nosies kraujavimo sąlygas. Gerti vandenį ar gerti daug skysčių svarbu, kad nosies gleivinės būtų gerai hidratuotos.

3. Kai kūdikis tampa mažiau judrus

Antrojo trimestro nėščios moterys turi būti budrios, jei kūdikis yra mažiau aktyvus gimdoje, ypač nevalgius.

Pabandykite suskaičiuoti, kiek jūsų kūdikis spardo ir juda per dvi jūsų kūdikio aktyvumo valandas. Jei nėščia moteris pasninkauja, smūgių skaičius mažėja, jums gali prireikti ar net reikalauti sulaužyti pasninką.

Taip pat pažiūrėkite į kūdikio reakciją, nesvarbu, ar jis lėtai pradeda judėti, ar vėl spardosi, kai sulaužote pasninką. Jei kūdikis gimdoje visiškai nejuda, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

4. Nėščios moterys, kurių kraujospūdis aukštas

Nėščios moterys, kurioms yra didelė rizika arba kurioms net diagnozuota preeklampsija (nėštumo metu padidėjęs kraujospūdis), turi nedelsiant atšaukti pasninką, kai pasireiškia tokie simptomai kaip galvos svaigimas, galvos skausmai, pėdų ir rankų patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas, pykinimas ir vėmimas. Galite nedelsdami vartoti vaistus nuo hipertenzijos ir nedelsdami patikrinti kraujospūdį.

Antrasis trimestras yra puikus laikas pasninkuoti nėščioms moterims

Nėščioms moterims būna atvejų, kai gimda yra linkusi patirti problemų, jei jos priverstos pasninkauti. Paprastai tai atsitinka, kai badavimas atliekamas pirmąjį ir paskutinį nėštumo trimestrą.

Pirmąjį trimestrą kūnas vis dar kovoja su drastiškais pokyčiais, kuriuos sukelia nėštumo hormonai. Pykinimas dėl rytinės ligos gali prarasti skysčių ir elektrolitų kiekį organizme, o tai gali sukelti dehidrataciją. Be to, pykinimas kartu su pasninku neleis gerti, todėl kūnui bus sunkiau atgauti prarastą vandenį.

Tuo tarpu paskutiniame trimestre vaisius toliau vystosi, tobulindamas svarbius organus, todėl nėščioms moterims patariama reguliariai valgyti - tiek ruošiantis gimdyti, tiek tenkinant vaisiaus poreikius. Todėl nėščioms moterims leidžiama nevalgyti, kad būtų užtikrinta motinos ir vaiko sveikata ir saugumas.