Turinys:
- Lengvas būdas prižiūrėti ilgus plaukus
- 1. Reguliariai kirpkite plaukų galiukus
- 2. Šukuokite plaukus atsargiai
- 3. Reguliariai masažuokite galvos odą
- 4. Plaukų kaukės naudojimas
- 5. Venkite per dažnai plauti šampūnu
Žmonės, turintys ilgus plaukus, dažniausiai yra labiau linkę į įvairias plaukų problemas. Tačiau netrukdykite ilgiems, gražiai plaukiojantiems plaukams. Yra daugybė būdų, kaip galite prižiūrėti savo ilgus plaukus, kad jie būtų sveiki ir blizgūs.
Lengvas būdas prižiūrėti ilgus plaukus
Ilgų plaukų priežiūrai nereikia išleisti daug laiko ir pinigų. Štai keletas gana efektyvių patarimų:
1. Reguliariai kirpkite plaukų galiukus
Plaukų galiukai yra linkę skilinėti ir lūžinėti. Jei leisite pažeistiems galams augti, žala gali išplisti į sveikas plaukų dalis.
Reguliarus plaukų galiukų kirpimas padeda to išvengti. Rekomenduojamas plaukų galiukų kirpimo laikas yra kas 10–12 savaičių. Jei dažnai naudojate tiesinimo priemones, kas 6–8 savaites kirpkite plaukų galiukus.
2. Šukuokite plaukus atsargiai
Šukavimas yra paprasčiausias būdas prižiūrėti ilgus plaukus. Šukuodami plaukus pirmiausia naudokite retą šukos dalį, kad išpainiotumėte raizginius. Po to naudokite griežtesnę šuko dalį
Nešukuokite plaukų, kai jie šlapi. Pirmiausia nusausinkite minkštu rankšluosčiu, tada purškite specialų vitaminą, kuris apsaugo plaukų paviršių. Pradėjus sausėti plaukus, iššukuokite plaukus nuo šaknų iki galiukų.
3. Reguliariai masažuokite galvos odą
Šis vienas metodas yra veiksmingas gydant ilgus plaukus, taip pat didinant plaukų storį. Masažuojant galvos odą, padidės plaukų folikulų kraujotaka. Plaukai taip pat gauna maistinių medžiagų, kurių reikia norint sveikai augti.
Įsitikinkite, kad tinkamai masažuojate galvos odą, kad gautumėte jos naudą. Štai keli dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
- Prieš masažuodami nuvalykite plaukus nuo likusio šampūno.
- Masažuodami galvos odą naudokite aliejų. Galite naudoti alyvuogių aliejų, kokosų aliejų ar bet kurį kitą augalinį aliejų.
- Tolygiai masažuokite visas galvos dalis. Nepamirškite pamasažuoti pakaušio ir linijos tarp plaukų augimo linijos ir veido.
- Masažuodami naudokite pirštų galiukus. Nenaudokite nagų.
4. Plaukų kaukės naudojimas
Plaukų kaukės naudojimas yra veiksmingas būdas gydyti ir padaryti dar gražesnius ilgus plaukus. Kaukes galite gaminti iš įvairių ingredientų. Pasirinkite medžiagą, atitinkančią jūsų plaukų poreikius.
Štai keletas medžiagų, kurias galite naudoti, pavyzdžių:
- Kokosų aliejus ir medus pažeistiems plaukams atstatyti
- Kokosų aliejus ir cinamonas plaukų augimui
- Kiaušinis ir citrina riebiems plaukams
- rudas cukrus ir alyvuogių aliejaus arba kiaušinio ir majonezo sausiems plaukams
- Bananas, jogurtas ir medus nepaklusniems plaukams
5. Venkite per dažnai plauti šampūnu
Plaunant šampūnu plaukus galima išvalyti nuo įvairių purvo rūšių. Tačiau per dažnai šampūnu pašalinamas natūralus aliejaus kiekis plaukuose. Plaukai tampa ne minkštesni, jie lengviau pažeidžiami ir atrodo plonesni.
Pakanka plauti plaukus kas tris dienas, jei neprakaituojate per daug. Kai plaunate plaukus, sutelkite dėmesį į vidurį ir plaukų galiukus, nes čia kaupiasi daugiausia nešvarumų.
Kaip elgtis su ilgais plaukais, iš tikrųjų yra gana paprasta ir veiksminga, jei tik jūs kruopščiai tai darote. Pirmiausia galite pritaikyti aukščiau pateiktus patarimus ir padaryti tai įprasta.
