Turinys:
- „Singawalang“ augalo (anamu) siūlomos privilegijos
- 1. Singalawangas padeda sumažinti laisvųjų radikalų pavojų
- 2. Padeda sumažinti skausmą
- 3. Padeda pagerinti smegenų funkciją
- 4. Galimybė turėti priešvėžinių junginių
- Saugi dozė vartojant singalawangą
Manoma, kad anamu arba singawalang daung yra vaistažolių augalas, kilęs iš Amazonės miško, naudingas kūno sveikatai. Tiesą sakant, Amerikos žemyne augalai lotyniškais pavadinimais Petiveria alliacea tai vadinama gali padidinti imunitetą
Susidomėjote savybėmis, kurias siūlo šis Amerikoje augantis augalas? Peržiūrėkite toliau pateiktas apžvalgas, kad sužinotumėte jos pranašumus.
„Singawalang“ augalo (anamu) siūlomos privilegijos
Keli tyrimai parodė, kad anamuose ar singavalanguose yra junginių, naudingų žmonių sveikatai. Pradedant nuo antioksidantų, antibakterinių, iki priešuždegiminių, randamų šiuose augaluose.
Singawalang augalai taip pat gali būti perdirbami į keletą formų, tokių kaip arbata, kapsulės ir ekstraktai. Prieš nuspręsdami, kurį norite pasirinkti, pirmiausia sužinokite apie singawalango augalo, dar žinomo kaip anamu, naudą, kuris dažnai naudojamas sekančiame tradicinės medicinos pasaulyje.
1. Singalawangas padeda sumažinti laisvųjų radikalų pavojų
Vienas iš privalumų, kuriuos galite gauti iš singavalango augalo, yra tai, kad jis padeda sumažinti laisvųjų radikalų pavojų. Taip yra todėl, kad antioksidantų junginių kiekis anamu yra gana didelis.
Remiantis tyrimu iš Etnofarmakologijos žurnalas, singavalango augalas turi myricitrino junginį. Myricitrinas yra flavonoidinis glikozidas, turintis antioksidacinių, nuskausminamųjų ir priešuždegiminių savybių.
Ne paslaptis, kad antioksidaciniai junginiai vaidina svarbų vaidmenį neutralizuojant kenksmingus junginius, pagamintus iš laisvųjų radikalų.
Jei leidžiami laisvųjų radikalų pavojai, tai tikrai gali paveikti bendrą kūno sveikatą. Pradedant nuo sveiko kūno ląstelių pažeidimo, baigiant sveikatos problemų, tokių kaip diabetas, širdies ligos, šaltiniu ir baigiant Alzheimerio liga.
2. Padeda sumažinti skausmą
Be laisvųjų radikalų pavojaus mažinimo, kita nauda, kurią galima gauti iš singavalango augalo, padeda sumažinti skausmą.
Singawalang arba anamu turi priešuždegiminį poveikį, kaip minėta ankstesniuose tyrimuose. Šios priešuždegiminės savybės yra pakankamai maistingos, kad padėtų sumažinti skausmą ir uždegimą.
Šis teiginys taip pat įrodytas atlikus tyrimą Kinijos integruotos medicinos žurnalas. Šiame tyrime dalyvavo žiurkės, kurios sirgo astma ir kurioms buvo suteiktas singavalango augalas, kad ištirtų jo savybes.
Rezultatas, anamu ekstraktas padeda slopinti kvėpavimo takų uždegimą, reguliuoti citokinus, chemokinus ir pagerinti šių pelių plaučių funkciją.
Tačiau norint užtikrinti šio singavalango naudą, vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus su žmonėmis.
3. Padeda pagerinti smegenų funkciją
Anamu ne tik turi gerą naudą organizmui, bet ir gali padėti pagerinti smegenų funkciją.
2015 m. Buvo paskelbtas tyrimas Etnofarmakologijos žurnalas kurie ištyrė singawalango lapų ekstrakto naudą pelėms.
Rezultatai parodė, kad pelėms suteiktas singavalango ekstraktas padėjo pagerinti ilgalaikę atmintį. Iš tikrųjų sumažėja ir Alzheimerio ligos rizika.
Nors rezultatai atrodo perspektyvūs gyvūnams, vėlgi, reikia atlikti daugiau tyrimų, ypač naudojant žmones kaip eksperimentus.
Tačiau nėra nieko blogo vartoti singavalango lapų ekstraktą, kad gautumėte kitų naudingų jūsų kūno savybių.
4. Galimybė turėti priešvėžinių junginių
Prieš kelerius metus, tiksliau 2008 m., Buvo atliktas tyrimas, kuris atskleidė, kad singavalangas gali turėti priešvėžinių junginių.
Šį teiginį patvirtina faktas, kad singavalango ekstraktas tam tikrose vėžinėse ląstelėse padeda suaktyvinti apoptozę, kuri yra užprogramuota ląstelių mirtis.
Ši būklė gali atsirasti natūraliai, kai senesnės ląstelės miršta ir jas pakeičia naujesnės ląstelės.
Jei vėžinės ląstelės įsiskverbs į kūną, ląstelių kaita bus sutrikdyta ir gali priversti vėžines ląsteles išgyventi ir daugintis, netikrinant jų.
Remiantis tyrimu iš Farmakognozijos apžvalgos, singavalango nauda gali būti naudojama apoptozei didinti. Rezultatai yra gana geri sergant krūties vėžiu, storosios žarnos vėžiu, leukemija ir melanoma.
Nors tai atrodo perspektyvu, tai nereiškia, kad anamu augaluose tikrai yra priešvėžinių junginių, kurie galėtų būti naudingi žmonėms. Taip yra todėl, kad yra kitų veiksnių, dėl kurių atsiranda apoptozė.
Be to, gali būti, kad tyrimų su žmonėmis ir gyvūnais rezultatai bus skirtingi.
Saugi dozė vartojant singalawangą
Kaip ir vaistai apskritai, tradiciniai vaistai, tokie kaip singalawang, taip pat turi tam tikrus apribojimus, todėl jie nepersistengia.
Tiesą sakant, iki šiol nėra tyrimų, kurie iš tikrųjų pateiktų dozavimo rekomendacijas. Tuo tarpu daugumoje vienkartinių papildų vartojimo etiketės taisyklių nustatyta 400–1250 mg dozės riba per dieną, nors dar nežinoma, ar dozė veiksminga, ar ne.
Taip yra todėl, kad dėl ribotų anamu tyrimų su žmonėmis ekspertai vis dar nėra tikri, kas nutiks, kai dozė viršys nustatytą dozę.
Iki šiol keli tyrimai su gyvūnais parodė, kad trumpalaikis anamu vartojimas turi gana mažą toksiškumo riziką. Tačiau ilgą laiką vartojant, tai gali sukelti tam tikrų šalutinių poveikių, tokių kaip:
- mieguistumas
- neramus ir sutrikęs
- kėbulas grėbia
- priepuoliai
Singawalang siūlo begalę naudos, naudingos kūno sveikatai. Tačiau prieš reguliariai vartodami Singawalang, taip pat turite nepamiršti pasitarti su savo gydytoju.
x
