Turinys:
- Gimdymas gulint yra lengvesnis ir be žnyplių
- Kodėl gimdymo gulėjimo padėtis yra geresnė nei sėdėjimo tiesiai?
- Nors gulint gulint ir gerai, palaikykite save taip, kad jis būtų šiek tiek vertikalus
Daugelis gydytojų rekomenduoja moterims, kurios ruošiasi gimdyti, sėdėti tiesiai ar vaikščioti dažniau, kad pagreitėtų darbo procesas. Tačiau faktinę gimdymo padėtį nustatote jūs patys. Kuris yra geresnis iš įvairių gimdymo pozicijų, kurios buvo praktikuojamos, pavyzdžiui, sėdint ar gulint?
Gimdymas gulint yra lengvesnis ir be žnyplių
Didžiosios Britanijos mokslininkas atsitiktinai priskyrė mažą epidurinės (anestetiko) dozės antrajai gimdymo stadijai motinoms, norinčioms gimdyti vertikalioje padėtyje (einant, klūpant, stovint ar sėdint vertikaliai), ir moterims, gulinčioms 30 laipsnių kampu. pakreipti.
Tyrimo rezultatai parodė, kad 41,4 proc. Moterų, gulėjusių gulėti, paprastai dirbo be žnyplių ar pagalbinių priemonių. Tuo tarpu moterys, kurioms buvo padėta stačia padėjimo padėtis, galėjo normaliai (makštyje) dirbti, nenaudodamos žnyplių, 35,2 proc. Taigi galima daryti išvadą, kad gulimoji darbo padėtis yra labiau linkusi į normalų darbą nei į stačią padėtį.
Kodėl gimdymo gulėjimo padėtis yra geresnė nei sėdėjimo tiesiai?
Gimdymo padėtis gulint pasirodo greitesnė nei vertikali sėdėjimo padėtis. Vieno tyrimo, paskelbto „British Medical Journal“, duomenimis, gulėjimas dažniau sukėlė savaiminį gimdymą.
Taip yra todėl, kad moterys, gimdančios vertikalioje padėtyje, greičiausiai patiria obstrukciją aplink gimdymo kanalą dėl laikysenos streso ir gravitacijos poveikio epidurinių vaistų plitimui.
Be to, moterys, kurios išgyvena sėdėdamos, gali patirti spaudimą ant uodegikaulio. Tai sukelia venų užsikimšimas, sukeliantis minkštųjų audinių užblokavimą dubens trakte.
Tuo tarpu moterys su gulėjimo padėtimi labiau sumažina vaisiaus galvos spaudimą dubenyje, kad kraujo tekėjimas gimdoje taptų lygus. Dėl to gimdoje padidėja aktyvumas, o dubens anga atsiveria plačiau. Tai tikrai palengvins gimdymo procesą. Be to, įtariama, kad tarpvietės traumos rizika taip pat gali būti sumažinta gulinčioje grupėje.
Pagulėjimo ant lovos padėtis greičiausiai yra patogiausia padėtis daugumai motinų gimdyti. Tačiau turėtumėte pabandyti būti šiek tiek tiesūs. Manoma, kad yra keletas privalumų, tokių kaip:
- Padeda susitvarkyti.
- Padidinkite galimybę paspartinti darbo procesą.
- Padėti jums ir jūsų kūdikiui dirbti kartu.
Todėl dr. Anglijos Birmingemo universiteto moterų sveikatos profesorius Peteris Brocklehurstas rekomenduoja moterims pabandyti gulėti ant šonų, kai gimdos kaklelis tikrai išsiplėtęs. Kadangi dauguma moterų nori savaiminio darbo, todėl patartina gulėti ant šono, kad būtų didesnė spontaniško gimdymo tikimybė.
Nors gulint gulint ir gerai, palaikykite save taip, kad jis būtų šiek tiek vertikalus
Nors gimdymo metu gulėjimo padėtis yra geresnė, jūs vis tiek turite šiek tiek paremti kūną arba tai, kas vadinama pusiau sėdi. Todėl sunkumas gali padėti stumti kūdikio galvą link gimdos kaklelio, kad būtų atidarytas gimdymo kanalas. Taigi, tai gali padėti jūsų kūdikiui praeiti per dubens sritį ir greitai gimti.
Jei esate lovoje, padėkite pagalvę ant nugaros, kad būtų palaikoma. Tai sumažins kai kurias galimybes, kurios gali atsirasti dirbant:
- Reikia pagalbos gimdymui
- Turinti epiziotomiją ar pjūvį gimdymo kanale
- Įtakoja jūsų kūdikio širdies ritmą stumiant
Viduryje susitraukimo galite uždėti rankas ant kelių, kad pakeltumėte save, tarsi tupėtumėte. Norint greitai išgauti kūdikį ir sumažinti gimdymo takų plyšimą, būtina atsipalaiduoti ir padėti dėl sunkumo.
Geriausios pozicijos tikrai nėra. Nes iš tikrųjų dauguma moterų darbo metu dažnai keičia pozicijas. Taigi leiskite savo kūnui būti patogios darbo padėties vadovu, kad galėtumėte gerai išgyventi darbo procesą.
x
