Svarbus prebiotikų vaidmuo ekologiškame piene - vaikų virškinimas

Visuomenėje supratimas apie sveikesnį ir natūralesnį gyvenimą yra pakankamai didelis, todėl šiais laikais prekybos centruose galite rasti daugybę natūralių produktų. Pavyzdžiui, ekologiškas karvės pienas. Ekologiškas karvės pienas yra natūralesnis, nes jis paimtas iš ekologiško ūkio karvių, kurios šeriamos ganyklose be pesticidų. Ekologiškai auginamiems galvijams taip pat nėra švirkščiama augimo hormono ar antibiotikų.

Vienas iš ekologiško pieno pranašumų yra tas, kad jame yra prebiotikų, kurie turi begalę naudos vaikų virškinimui. Organiniame piene esantys prebiotikai ne tik pagerina virškinimą, bet ir apsaugo jūsų kūdikio virškinimo sistemą nuo įvairių ligų.

Ekologiško pieno prebiotikų nauda vaikų virškinimui

Prebiotikai yra vienos rūšies pluoštas. Kai organizmas gauna prebiotikų iš organinio pieno, šią skaidulą suvirškins gerosios bakterijos, natūraliai gyvenančios virškinimo sistemoje. Todėl prebiotikai yra svarbūs palaikant gerųjų bakterijų pusiausvyrą organizme.

Vaikai turi virškinimo sistemą, linkusią į sveikatos problemas. Todėl ekologiškas pienas, kuriame yra prebiotikų, gali suteikti tokią naudą:

1. Gerųjų bakterijų dauginimo palaikymas virškinimo sistemoje

Žmogaus virškinimo sistema yra daugelio rūšių bakterijų namai. Virškinimo sistemos bakterijos yra suskirstytos į keletą tipų, įskaitant gerąsias bakterijas, kurios padeda virškinimo sistemai, ir blogąsias bakterijas, sukeliančias ligas.

Prebiotikai yra idealus maisto šaltinis gerųjų bakterijų dauginimuisi virškinimo sistemoje. Prebiotikų suvartojimas ekologiškame piene yra pagrindinis pranašumas - sulaikoma daugiau gerųjų bakterijų, kad vaikų virškinimas visada būtų sveikas.

2. Užkirsti kelią kenksmingų bakterijų dauginimuisi

Maistas atlieka svarbų vaidmenį subalansuojant bakterijų skaičių organizme. Per daug blogų bakterijų gali sukelti vaikų virškinimo sutrikimus, tokius kaip viduriavimas ir vidurių užkietėjimas.

Na, prebiotikai ne tik palaiko gerųjų bakterijų dauginimąsi, bet ir užkerta kelią kenksmingų bakterijų dauginimuisi. Prebiotikus galite suvartoti iš ekologiško pieno arba vaisių ir daržovių.

3. Padeda absorbuoti kalcį

Prebiotikų vartojimas ekologiškame piene gali būti sprendimas, padedantis skatinti augimą ir išlaikyti vaikų kaulų stiprumą. Taip yra todėl, kad įvairūs tyrimai, apibendrinti Tarptautinės mokslinių tyrimų ir probiotikų asociacijos puslapiuose, parodė, kad prebiotikai gali paspartinti kalcio absorbciją organizme.

Pats kalcis reikalingas vaikams kaulams kaupti, tuo pačiu palaikant optimalų augimą ir vystymąsi.

4. Energijos šaltinių optimizavimas

Gerosios bakterijos, kurios yra derlingos, nes prebiotikų vartojimas taip pat padeda organizmui virškinti angliavandenius. Kuo geriau organizmas virškina angliavandenius, tuo daugiau energijos jis gali pagaminti kaip energijos šaltinį vaikams.

Ši nauda yra labai svarbi, ypač vaikams, kuriems reikia gauti daug energijos, nes jie aktyviai mokosi ir žaidžia.

5. Užkirsti kelią virškinamojo trakto ligoms

Prebiotikai organiniame piene gali palaikyti bakterijų, gaminančių vitaminą K ir trumposios grandinės riebalų rūgštis, augimą. Trumpalaikės riebalų rūgštys reikalingos virškinamojo trakto sienelių atsparumui infekcijos ir uždegimo sukeltoms ligoms išlaikyti.

Geros naujienos yra tai, kad vaikai gali gauti įvairių prebiotikų naudos virškinimo sistemai palaikyti naudodami ekologišką pieną.

Mažyliui pakanka prebiotikų suvartoti ekologiškame piene. Iš tikrųjų ekologiškame piene gausu ne tik prebiotikų. Šiame produkte taip pat yra baltymų, sveikų riebalų rūgščių, vitaminų ir mineralų, kurių reikia vaikams dar kūdikystėje.