Anemijos priežastys ir rizikos veiksniai

Anemija yra kraujo sutrikimas, dėl kurio jūs lengvai pavargstate, svaigstate ir išbalstate. Deja, anemijos simptomai dažnai neteisingai suprantami kaip kitos ligos požymiai, kad nedaugelis žmonių suprastų, jog ja serga. Iš tikrųjų netinkamai atlikta mažakraujystės diagnozė ir gydymas gali sukelti rimtesnes komplikacijas dėl anemijos. Taigi, kas sukelia anemiją ir kokie yra rizikos veiksniai?

Kas sukelia anemiją?

Žinant priežastis ir rizikos veiksnius, galima išvengti anemijos. Kūno nesugebėjimas pagaminti pakankamai sveikų raudonųjų kraujo kūnelių iki tinkamų ribų yra pagrindinė anemijos priežastis.

Pats raudonųjų kraujo kūnelių gamybos procesas apima daug darbo vienu metu kūno organuose. Tačiau didžioji dalis šio darbo vyksta kaulų čiulpuose. Šį procesą taip pat reguliuoja hormonas eritropoetinas (EPO), kuris gaminamas inkstuose. Šis hormonas pasiųs signalą jūsų kaulų čiulpams, kad susidarytų daugiau raudonųjų kraujo kūnelių.

Paprastai jaunieji raudonieji kraujo kūneliai gali išgyventi apie 90–120 dienų. Po to organizmo medžiagų apykaita natūraliai sunaikins senas ir pažeistas kraujo ląsteles ir pakeis jas naujomis. Tačiau sergant mažakraujyste organizmas negali tinkamai atlikti šio proceso.

Yra keletas dalykų, kurie sukelia anemiją, būtent:

• Kūnas sugeba gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, tačiau jie yra pažeisti (nenormalios formos kraujo gabalėliai) ir tinkamai neveikia.
• Kūnas per greitai sunaikina raudonuosius kraujo kūnelius.
• Jūs gausiai kraujuojate tiek, kad netenkate daug raudonųjų kraujo kūnelių.

Daugeliu atvejų raudonųjų kraujo kūnelių trūkumo, rodančio mažakraujystę, priežastis yra hemoglobino trūkumas kraujyje. Hemoglobinas yra specialus baltymas, kuris suriša deguonį ir pagrindines maistines medžiagas su raudonaisiais kraujo kūneliais, kad paskui tekėtų visame kūne. Šis baltymas taip pat veikia suteikdamas kraujui raudoną spalvą.

Kokie veiksniai kelia anemijos riziką?

Anemija yra labai dažna sveikatos problema. Ši būklė, dar vadinama kraujo trūkumu, pasireiškia mažiausiai 1,6 milijardo žmonių pasaulyje. Moterims, tiek paaugliams, tiek suaugusiems, taip pat žmonėms, sergantiems tam tikromis lėtinėmis ligomis, yra didesnė rizika susirgti šia liga.

Pagrindinė anemijos priežastis yra raudonųjų kraujo kūnelių trūkumas. Mayo klinikoje cituojami keli anemiją sukeliantys dalykai:

1. Maistinių medžiagų trūkumas

Dažniausias anemijos rizikos veiksnys yra nepakankama mityba. Tam tikri vitaminai ar mineralai turi svarbų vaidmenį padėdami organizmui gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, tokius kaip geležis, folio rūgštis (vitaminas B9) ir vitaminas B12.

Kad organizmas galėtų gaminti hemoglobiną, svarbu vartoti pakankamai geležies turinčių maisto produktų. Jei nepakanka geležies, gali pasireikšti geležies stokos anemijos simptomai. Tuo tarpu netinkamas B grupės vitaminų vartojimas gali sukelti folatų ir B12 trūkumo anemijos simptomus.

Tiek folio rūgštis (B9), tiek vitaminas B12 yra vienodai svarbios, kad padėtų susidaryti deguonies turinčioms raudonųjų kraujo kūnelių mikroschemoms. Abu šie aspektai taip pat yra svarbūs užtikrinant sklandų raudonųjų kraujo kūnelių pernešimą, kad organizme būtų pakankamas deguonies kiekis.

Jei trūksta raudonųjų kraujo kūnelių, organizmo audiniai ir organai negali tinkamai veikti. Todėl kraujo ląstelės per mažai deguonies perneša visą kūną. Jūs taip pat jaučiatės apsvaigęs, silpnas ir išbalęs.

2. Virškinimo sutrikimai

Turint sutrikimą ar ligą, turinčią įtakos maistinių medžiagų virškinimui ir absorbcijai, gali atsirasti anemija, pavyzdžiui, celiakija. Ši liga daro žalą plonajai žarnai, kuri absorbuoja maistines medžiagas iš maisto, kuris paskirstomas visame kūne.

Ši plonosios žarnos žala tikrai turės įtakos geležies, folatų ir vitamino B12 absorbcijai, kurie padeda formuotis raudoniesiems kraujo kūneliams.

3. Lytis

Moterų hemoglobino ir hematokrito lygis yra mažesnis nei vyrų. Sveikiems vyrams normali hemoglobino koncentracija yra apie 14-18 g / dl, o hematokritas - 38,5-50 proc.

Tuo tarpu sveikoms moterims normalus hemoglobino kiekis gali būti apie 12-16 g / dl, o hematokritas - 34,9-44,5 proc. Dėl šio skirtumo moterys labiau linkusios į mažakraujystę nei vyrai.

Be to, moterų geležies poreikis yra didesnis nei vyrų. Moterims reikia daugiau geležies nei vyrams. Mitybos pakankamumo rodiklio (RDA) lentelėje teigiama, kad 13–29 metų paauglių mergaičių geležies poreikis yra 26 mg, šis skaičius yra daug didesnis, palyginti su jų amžiaus vyrais.

Paauglių mergaitėms, kurios yra brendimo amžiaus, taip pat reikia daugiau geležies, nei berniukams. Jei šių sąlygų nepakanka, moteriai gresia geležies trūkumas, kuris gali išsivystyti į mažakraujystę.

4. Sunkios mėnesinės

Sunkios mėnesinės ar menoragija gali būti paauglių mergaičių ir suaugusiųjų mažakraujystės priežastis.

Moterys geležies vartojimas naudojamas ne tik augimui palaikyti, bet ir naudojamas kiekvieną mėnesį dėl mėnesinių prarastai geležiai pakeisti.

Kai mėnesinės trunka ilgiau ir kraujas išsiskiria daugiau nei įprastai, jums gresia kraujo trūkumas. Taip yra todėl, kad švaistomo kraujo kiekis paprastai būna didesnis nei pagaminto.

Ši būklė sukelia anemijos požymius ir simptomus, įskaitant blyškią odą ir lengvą nuovargį.

5. Nėštumas

Nėštumas taip pat gali būti anemijos rizikos veiksnys. Nėštumo metu motinos organizmas automatiškai gamins daugiau kraujo ląstelių, kad palaikytų kūdikio augimą.

Jei nėščios moterys negali patenkinti maisto, kuriame gausu geležies, folio rūgšties ar kitų maistinių medžiagų, organizme gaminamų raudonųjų kraujo kūnelių bus mažiau, nei turėtų. Tai yra pagrindinė nėščiųjų anemijos priežastis.

Gimdymas ir gimdymas taip pat priverčia moteris prarasti daug kraujo, todėl jos labiau linkusios į mažakraujystę nei vyrai. Kuo dažniau nėštumas ir gimdymas, tuo labiau moterys patiria lėtinę anemiją.

6. Lėtinė liga

Lėtinė liga gali būti anemijos rizikos veiksnys. Lėtinė liga gali sukelti pokyčius jūsų organizmo sistemose, kad būtų gaminami sveiki raudonieji kraujo kūneliai.

Dėl šios būklės raudonųjų kraujo kūnelių gamyba yra slopinama, raudonieji kraujo kūneliai miršta greičiau arba net visiškai nesėkmingi.

Kai kurios lėtinės ligos, galinčios sukelti anemiją, yra:

• Inkstų liga
• Lėtinė infekcija ir uždegimas
• Vėžys

7. Trauma (trauma) arba po operacijos

Nelaimingi atsitikimai, trauma ar operacija kai kuriems žmonėms gali sukelti mažakraujystę. Dėl traumos ar operacijos kūnas gali prarasti daug kraujo. Dėl to bus švaistomos kraujo ir geležies atsargos organizme. Taip pat galite išsivystyti geležies stokos anemija (dėl geležies trūkumo).

8. Šeimos istorija

Anemija sergantis šeimos narys taip pat padidina riziką susirgti ja. Viena iš anemijos rūšių, kuri gali būti perduodama šeimos medyje, yra pjautuvinė anemija.

Pjautuvo pavidalo anemijos priežastis yra pakitęs hemoglobino atruktiras kraujyje. Dėl to raudonieji kraujo kūneliai miršta greičiau. Tai gali atsitikti tik todėl, kad jis yra genetiškai paveldimas.

Jei nerimaujate dėl savo sveikatos būklės, patikrinkite savo simptomus čia.