Turinys:
- Priežastys užkirsti kelią dengės karštinei
- Kodėl vitaminas C yra svarbus dengės karštinei?
- Padidinkite vitamino C suvartojimą, kad išvengtumėte dengės karštinės
Dengės karštinė yra liga, kuri yra žinoma Indonezijos visuomenei. Net ir tuo atveju, jei nesiimama tinkamų medicininių priemonių, dengės karštinė tampa pavojinga liga. Todėl turite dėti pastangas, kad išvengtumėte dengės karštinės. Ne tik asmenims, bet ir artimiausiems. Be aplinkinės aplinkos švaros palaikymo, dengės karštinės prevenciją taip pat galima padaryti padidinant vienos rūšies maistinių medžiagų, būtent vitamino C, suvartojimą.
Priežastys užkirsti kelią dengės karštinei
Kaip pranešama iš oficialios PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) svetainės, per pastarąjį dešimtmetį visame pasaulyje smarkiai padaugėjo dengės karštinės atvejų. DHF paplitimo tyrime nustatyta, kad 3,9 milijardo žmonių rizikuoja užsikrėsti dengės karštinės virusu (DHF). Šis skaičius yra sudarytas iš 128 šalių ir apie 70% jų yra Azijos.
Kasmet dėl dengės karštinės hospitalizuojama pusė milijono pacientų. Nors dauguma atsigauna po dviejų ar septynių dienų, dengės karštinė gali sustiprėti ir sukelti organų pažeidimus, kraujavimą, dehidraciją ir net mirtį. Todėl dengės karštinės prevencija yra svarbus visuomenės dėmesys, ypač Azijos regione.
Tada dengės karštinės sukelti simptomai yra šie:
- Stiprus galvos skausmas
- Skausmas akies gale
- Pykinimas
- Muntalas
- Raumenų ir sąnarių skausmas
- Patinusios liaukos
- Bėrimas
DHF pereina į kritiškesnę fazę, būtent trečią – septintą dieną. Šiuo metu, kai karščiavimas pradeda mažėti, gali pasirodyti keli pavojaus ženklai. Šio sunkesnio dengės karštinės pavojaus ženklai yra šie:
- Stiprus skrandžio skausmas
- Vėmimas nuolat
- Greitas kvėpavimas
- Kraujuojančios dantenos
- Nuovargis
- Neramus
- Vėmimas krauju
Kodėl vitaminas C yra svarbus dengės karštinei?
Vitaminas C gali veiksmingai ir saugiai apsaugoti organizmą nuo virusų, nes šį vitaminą galima vartoti didelėmis dozėmis. Dengės karštinė yra liga, kurią sukelia virusinė infekcija, todėl vitaminas C, kuris yra natūralus veiksnys, gali veiksmingai užkirsti kelią infekcijai ir ją gydyti.
Tačiau, žinoma, yra taisyklių, kad vitaminas C būtų veiksmingas kaip priešinfekcinis agentas. Žmonėms, kurie serga dengės karštine, reikia kuo greičiau duoti vitamino C didelėmis dozėmis ir ilgą laiką.
Kartais manoma, kad vitaminas C negali arba yra veiksmingas siekiant užkirsti kelią infekcijoms, įskaitant dengės karštinę, ar jų gydyti. Tai dažnai lemia nepakankamos dozės ir trumpa vartojimo trukmė.
Yra keletas klinikinių įrodymų apie vitamino C vartojimą virusinėms infekcijoms gydyti. Vitaminas C gali būti vartojamas didelėmis dozėmis, jei jis naudoja intraveninius (infuzinius) ir geriamuosius (per burną) metodus.
2017 m. Buvo atlikti tyrimai, siekiant išanalizuoti vitamino C poveikį gydant dengės karštinės žmones. Iš 100 pacientų, vartojusių geriamojo vitamino C, trombocitų skaičius padidėjo labiau, palyginti su pacientais, kurie negavo vitamino C.
Šis trombocitų kiekio padidėjimas yra veiksnys, turintis įtakos buvimo ligoninėje trukmei. Šis tyrimas rodo, kad yra ryšys tarp vitamino C suvartojimo ir hospitalizavimo trukmės pacientams, sergantiems dengės karštinės karštine.
Padidinkite vitamino C suvartojimą, kad išvengtumėte dengės karštinės
Vitaminas C gali padėti kovojant su dengės karštine ir prevencijos srityje. Be to, Indonezija yra vienas iš Azijos regionų, jautrus šiai ligai. Norėdami gauti pakankamai vitamino C, galite valgyti maistinius vitamino C šaltinius.
Remiantis „MedicalNewsToday“ pateiktais duomenimis, iš 20 minėtų maisto rūšių guava yra didžiausias vitamino C šaltinis. Geros naujienos, Indonezijoje nėra sunku rasti gvajavą, nes ji yra atogrąžų vaisius. Šiuos vaisius galite vartoti sulčių pavidalu, jei norite būti praktiškesni.
Indonezijos universiteto tyrimas pabrėžia galimą gvajavos sulčių naudą žmonėms, sergantiems dengės karštine. Gvajavoje esantis vitaminas C gali padidinti trombocitų kiekį, tuo pačiu išlaikant imuninę sistemą arba organizmo imuninę sistemą kovojant su dengės karštinės viruso infekcija.
Be to, gvajavos sultyse taip pat yra flavonoidų, kurie slopina viruso augimą ar dauginimąsi, kad galėtų užkirsti kelią kraujavimui dėl pažeistų trombocitų dėl dengės karštinės viruso atakos.
Pirmasis žingsnis siekiant užkirsti kelią dengės karštinei yra sustabdyti Aedes Aegypti uodo veisimąsi. Po to padidėjęs vitamino C vartojimas gali padėti išvengti dengės karštinės.
x
