Stumti gimdymo metu negalima daryti nerūpestingai & bull; sveiki sveiki

Push, arba kas taip pat paprastai vadinama Saunus, yra vienas iš svarbių dalykų, kurį reikia atlikti, kai pristatote įprastai.

Įprastas gimdymas yra kūdikio pristatymas per makštį nenaudojant jokių įrankių. Normaliam pristatymui reikalingi trys svarbūs veiksniai, kurie dažnai sutrumpinami kaip 3P: Galia, Praėjimasir Keleivis. Tai yra, norint normaliai gimdyti, reikia turėti jėgų (galia) stumiant; gimimo kanalo būklė (ištrauka) tinkamas; ir gimęs vaisius (keleivis) nėra per didelis, kad galėtų praeiti per gimdymo kanalą.

Nespauskite iš karto, kai pajusite susitraukimą

Net jei neketinate stumti, noras stumti dažniausiai pasireiškia kaip nesąmoninga reakcija į vaisiaus spaudimą dubens dugne. Giliai dubens vaisiaus spaudimo ar judėjimo jausmas sukels nepakeliamą norą stumti. Kai pirmą kartą patiria šį norą stumti, daugelis moterų jaučia tai kaip norą tuštintis.

Tačiau kai jaučiate norą stumti, kai gimdymo tako anga nėra tobula, laikykite jį atsipalaidavę ir išleiskite visą orą iš plaučių. Jei reikia, greitai iškvėpkite, kad netemptumėte.

Jūs arba jūsų partneris galite paprašyti slaugytojos ar akušerės patikrinti dabartines angas. Jei gimdos kaklelis vis dar yra storas, neturėtumėte pritūpti ar stumti tol, kol gimdos kaklelis visiškai atsivers. Jei jį priversite, gimdos kaklelis iš tikrųjų išsipūs ir sulėtins gimdymo progresą.

Nors kartais gali būti sunku ir nejauku susilaikyti nuo spaudimo, kai jaučiate stiprų potraukį, geriau laikykitės stumdymo, kol gimdos kaklelis bus visiškai atidarytas.

Kada pradėti stumti?

Su kiekvienu susitraukimu kūdikis bus stumiamas žemyn, todėl gimdymo kanalas atsivers. Atidarymas vadinamas baigtu, kai gimdymo kanalas yra ištemptas 10 cm pločio, o tai reiškia, kad anga yra pilna ir kūdikis yra pasirengęs išeiti iš gimdos.

Kai esate šiame etape, rėmuo dėl gimdos susitraukimų atsiras greičiau ir ilgiau, maždaug kas 2-3 minutes. Vaisiaus galva nusileidžia į dubens erdvę ir spaudžia dubens dugno raumenis, todėl refleksiškai tai sukels norą stumti.

Šis noras stumti gali būti panašus į jausmą kaip tuštinimasis, kuriam būdinga atvira išangė. Kai pradėsite stumti, vaisiaus galva pradės rodytis, o vulva (makšties lūpos) atsivers ir tarpvietė išsities.

Pajusite stiprų spaudimą tarpvietės srityje. Šis tarpvietės raumuo yra elastingas, tačiau gydytojas ar akušerė gali įvertinti, kad tarpvietę reikia perpjauti (dar vadinamą epiziotomijos procedūra), tada ši procedūra bus atlikta, siekiant užkirsti kelią priverstiniam tarpvietės plyšimui dėl kūdikio spaudimo. .

Kada nustoti stumti?

Šis stūmimo procesas atliekamas tol, kol bus matoma didžioji kūdikio galvos dalis arba jis bus vadinamas karūnavimas. Pajusite, kaip lytinių organų audiniai apačioje tempiasi, ir jausitės karšti.

Šiuo metu turėtumėte nustoti stumti ir leisti lytiniams organams ir tarpvietei (raumeniui tarp makšties angos ir išangės) lėtai išsitiesti aplink kylančią kūdikio galvą. Tai svarbu padaryti, nes jei jūs nuolat stumiate ir stumiate, yra ašaros ar ankstyvo gimdymo galimybė.

Kai įvyksta šis ruožas, karštas pojūtis, kurį jaučiate savo genitalijose, yra aiškus signalas, kad reikia nedelsiant nustoti stumti. Gydytojas ar akušerė duos nurodymus ir pasakys, kada reikia stumti ir kada sustoti.

Kaip stumti?

Kai gimdos kaklelis bus visiškai atidarytas, gali kilti noras nedelsiant stumti / stumti kartu su sąrėmių pradžia. Tačiau kai kurios moterys jaučia norą kilti po trumpos pertraukos nuo susitraukimų. Šį skirtumą įtakoja kūdikio nusileidimo skaičius ir greitis, kūdikio padėtis ir padėtis dubenyje bei jūsų kūno padėtis.

Jei esate viso atidarymo etape, drąsiai pradėkite stumdytis, kai tik jaučiate norą ir norą stumti. Stumdami kūdikį stumkite žemyn, o kai nebeliks noro stumti, lengvai kvėpuokite, kol ateis kitas noras stumti arba kol susitrauks.

Kiekvieną susitraukimą greičiausiai stumsite 3-5 kartus, o kiekvienas stumdymasis truks 5-7 sekundes. Pasinaudokite proga pailsėti ir atsipalaiduoti susitraukimų intervalais.

Šis slopinimo tipas vadinamas „spontanišku potraukiu“. Tai reiškia, kad jūs spontaniškai reaguojate į norą stumti. Šis tipas yra rekomenduojamas, jei darbas yra normalus ir jūs nesate raminamas.

Stumdymo procesas tęsis kiekvieną susitraukimą tol, kol kūdikio galva beveik išnyks. Šiuo metu gydytojas ar akušerė jums lieps nustoti stumti, kad kūdikis galėtų lėtai išeiti pro lytinių organų angą.

Jei skausmui anestezuoti naudojate epidurą

Savaiminio suspaudimo negalima taikant anesteziją (pvz., Naudojant epidurinę), nes tai gali panaikinti noro stumti pojūtį ir gebėjimą efektyviai stumti.

Jei jums taikoma anestezija, kad sumažintumėte skausmą, akušerė ar slaugytoja jums pasakys, kada ir kaip stumti. Tai vadinama „vadovaujamu skatinimu“.