Turinys:
- Raudonųjų vaisių iš Papua nauda
- 1. Užkirsti kelią vėžiui
- 2. Užkirsti kelią diabetui
- 3. Užkirsti kelią aukštam kraujospūdžiui ir kitoms susijusioms ligoms
- 4. Palaikykite akių sveikatą
- 5. Padėkite užkirsti kelią ŽIV / AIDS ir hepatitui B
Ar kada girdėjote apie raudonus vaisius? Šį vaisių galima rasti tik Papua. Papuanai patys vadina šį vaisių vardu Kuan Hsu ir dažnai vadinami stebuklingais vaisiais. Priežastis yra ta, kad šis vaisius turi daug naudos. Raudoni vaisiai sugeba išgydyti įvairias ligas, įskaitant sunkias ligas. Norite sužinoti, ką galime gauti raudonųjų vaisių? Pažvelkime į šias apžvalgas.
Raudonųjų vaisių iš Papua nauda
Raudonuose vaisiuose yra daug maistinių medžiagų, todėl jie gali suteikti jums įvairių pranašumų. Šiame vaisiuje yra labai daug antioksidantų ir riebalų rūgščių (omega-3 ir omega-9). Abu šie junginiai gali padėti jūsų organizmui išvengti laisvųjų radikalų, galinčių pakenkti ląstelėms. Be to, tai gali sustiprinti jūsų imunitetą.
Štai keletas raudonųjų vaisių pranašumų:
1. Užkirsti kelią vėžiui
Didelis antioksidantų kiekis raudonuose vaisiuose gali apsaugoti kūno ląsteles nuo laisvųjų radikalų. Kur laisvieji radikalai yra vienas iš dalykų, galinčių sukelti vėžį. Tokoferolio kiekis raudonuose vaisiuose yra labai didelis, jis siekia 11000 ppm, taip pat karotino kiekis yra 7000 ppm. Abu šie antioksidantų tipai gali sustiprinti imuninę sistemą kovojant su laisvaisiais radikalais. Šie antioksidantai veikia didindami kraujotaką ir didindami imunitetą, tokiu būdu užkertant kelią vėžinių ląstelių gamybai.
2. Užkirsti kelią diabetui
Diabeto taip pat galima išvengti ar išgydyti raudonųjų vaisių pagalba. Tokoferolio kiekis raudonuose vaisiuose gali padėti jūsų kūnui kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Tokoferolis gali padėti padidinti kasos darbą, todėl hormono insulino naudojimas cukrų paversti energija tampa efektyvesnis. Tokiu būdu rizika susirgti diabetu gali būti sumažinta.
3. Užkirsti kelią aukštam kraujospūdžiui ir kitoms susijusioms ligoms
Vėlgi, didelis antioksidantų kiekis raudonuose vaisiuose jums padės išvengti aukšto kraujospūdžio. Tokoferolis raudonuose vaisiuose gali padėti organizmui skystinti kraują ir pagerinti kraujotaką. Taigi kraujo krešuliai nėra lengvai atsirandantys ir nesudaro kliūčių kraujotakai. Tokiu būdu sumažėja rizika patirti aukštą kraujospūdį, insultą ir širdies ligas.
4. Palaikykite akių sveikatą
Raudoni vaisiai taip pat yra didelis beta-karotino šaltinis. Betakarotenas yra vitamino A rūšis, kurią turi pamatyti jūsų akys. Tenkinant beta-karotino poreikius, jūsų akių sveikata taip pat palaikoma. Nenuostabu, kad Papua gyventojai turi gerą akių sveikatą dėl šio raudono vaisiaus vartojimo.
5. Padėkite užkirsti kelią ŽIV / AIDS ir hepatitui B
Raudoni vaisiai gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą, todėl rečiau sergate ŽIV / AIDS ir hepatitu. Be antioksidantų, raudonuose vaisiuose esančios omega-3 ir omega-9 riebalų rūgštys taip pat gali veikti kaip antivirusiniai vaistai, kurie gali slopinti virusinių lipidų membranų susidarymą. Tai neleidžia virusui daugintis, o tai padeda išvengti ŽIV / AIDS ir hepatito B.
x
