Turinys:
Moterys storėja greičiau nei vyrai? Galbūt tai girdėjote dažnai. Žmonėms senstant, daugeliui suaugusiųjų padidėja antsvoris, ypač moterims. Dažnai galite pastebėti, kad vidutinio amžiaus moterų kūnas yra storesnis nei jų amžiaus vyrų. Tačiau ar žinote, kodėl taip gali atsitikti?
Moterų kūne yra daugiau riebalų nei vyruose
PSO pranešė, kad moterų nutukimas yra didesnis nei vyrų, netgi dvigubai didesnis nei vyrų. Tai gali būti dėl suvartojamo maisto ir aktyvumo lygio. Tačiau negana to, paaiškėja, kad taip yra dėl pačios moters kūno reguliavimo. Vienas jų gali būti dėl to, kad moters organizmas sugeba kaupti daugiau riebalų nei vyrai.
Iš tikrųjų moterų kūnas susideda iš daugiau riebalų, o vyrų kūnas - iš daugiau raumenų. Taip atsitinka todėl, kad vyrai turi daugiau testosterono nei moterys. Tai yra genetinis veiksnys.
Kadangi vyrai turi didesnę raumenų masę, vyrams reikia daugiau kalorijų nei moterims. Tai daro vyrus mažiau problemų, jei jie valgo per daug. Priešingai nei moterims, kurioms reikia mažiau kalorijų. Taigi, jei moterys valgo tik šiek tiek daugiau, tai gali paskatinti moteris greitai priaugti svorio.
Be to, tyrimai taip pat parodė, kad yra smegenų dalių, kurios prisideda prie svorio padidėjimo moterims, kurioms lengviau. Yra smegenų dalis, reguliuojanti, kaip organizmas naudoja kalorijas iš mūsų valgomo maisto, ir ši sritis skiriasi tarp moterų ir vyrų. Šios smegenų dalies ląstelės gamina svarbų smegenų hormoną, vadinamą proopiomelanokortino peptidu (POMC). Šie peptidai yra atsakingi už apetito, fizinio aktyvumo, energijos sąnaudų ir kūno svorio reguliavimą.
Kuo moteris vyresnė, tuo greičiau ji storėja
Kitas tyrimas, paskelbtas žurnale „Diabetes“, taip pat padeda paaiškinti, kodėl moterys lengviau priauga svorio nei vyrai. Tyrimai, kuriuose dalyvavo pelės, parodė, kad pelės, turinčios daug riebalų turinčią dietą, turi didesnį aldehido dehidrogenazės 1 (aldh1a1) fermentų aktyvumą, todėl jos gali laikyti daugiau riebalų aplink skrandį (visceraliniai riebalai), palyginti su pelėmis, kurių dieta yra labai riebi. Jūs turite žinoti, kad visceraliniai riebalai yra susiję su padidėjusia 2 tipo cukrinio diabeto ir širdies ligų rizika.
Fermentas aldehido dehidrogenazė 1 yra fermentas, susijęs su riebalų gamyba ir yra randamas pelėms, taip pat žmonėms. Padidėjus fermentui aldh1a1, moterys riebaluojasi greičiau nei vyrai, net jei jos abiejų dietos labai riebios.
Fermento aldehido dehidrogenazės 1 lygis (ypač) padidėja moterims po menopauzės, nes sumažėja estrogeno lygis. Taip, didelis hormono estrogeno kiekis gali blokuoti šio fermento veikimą. Taigi jaunoms moterims, turinčioms didelį estrogeno hormono kiekį, gali būti sunkiau priaugti svorio nei moterims, kurioms yra menopauzė.
x
