2 tipo cukrinis diabetas: priežastys, simptomai ir gydymas

Apibrėžimas

Kas yra 2 tipo cukrinis diabetas?

2 tipo cukrinis diabetas yra cukrinio diabeto rūšis, dėl nesveiko gyvenimo būdo sukelianti aukštą cukraus kiekį kraujyje. Ši liga taip pat žinoma kaip suaugusiųjų diabetasnes dažniausiai puola suaugusius ar pagyvenusius žmones.

Tačiau gali būti, kad ši liga gali paveikti jaunus žmones dėl įvairių veiksnių, kurie padidina jūsų riziką.

Sergant 1 tipo cukriniu diabetu, aukštą cukraus kiekį kraujyje sukelia kasa, nesugebanti optimaliai gaminti hormono insulino. Tuo tarpu 2 tipo cukrinis diabetas dažniausiai pasireiškia todėl, kad organizmo ląstelės nebėra jautrios insulinui, todėl sunku paversti gliukozę energija.

Kitaip tariant, žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, kasa vis tiek gamina insuliną, tiesiog organizmas nebėra jautrus jo buvimui.

Jei cukraus kiekiui kraujyje leidžiama toliau didėti, sergantiems žmonėms yra didesnė rizika susirgti diabeto komplikacijomis, kurios veikia nervų sistemą, širdį, inkstus, akis, kraujagysles, dantenas ir dantis.

Požymiai ir simptomai

Kokios yra 2 tipo diabeto savybės ir simptomai?

2 tipo cukrinis diabetas dažnai neparodo akivaizdžių diabeto simptomų. Daugelis žmonių net nesupranta, kad serga šia liga daugelį metų, nors simptomai ir atsirado.

Štai keletas 2 tipo cukrinio diabeto ypatybių, apie kurias turėtumėte žinoti, pavyzdžiui:

Nuolatinis šlapinimasis
Dažnai jaučiasi troškulys ir geria daugiau
Greitai išalkite, nors valgėte daug
Svorio metimas be aiškios priežasties
Žaizdos sunkiai gyja ir yra linkusios užkrėsti
Odos problemos, tokios kaip niežulys ir tamsi oda, ypač pažastų, kaklo ir kirkšnies raukšlės
Regos sutrikimai, tokie kaip neryškus matymas
Dažnas rankų, kojų skausmas, dilgčiojimas ir tirpimas (tirpimas)
Lytinės funkcijos sutrikimai, tokie kaip erekcijos sutrikimai

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei turite kokių nors iš aukščiau paminėtų požymių ar savybių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kiekvieno žmogaus organizmas gali parodyti skirtingas reakcijas, kad pasireiškiantys simptomai galėtų būti skirtingi. Aptarkite su savo gydytoju, kad nustatytumėte geriausią gydymo būdą.

Priežastis

Kas sukelia 2 tipo cukrinį diabetą?

Remiantis Amerikos diabeto asociacijos tyrimu, 2 tipo cukrinį diabetą paprastai sukelia atsparumas insulinui, o tai yra būklė, kai ląstelės yra apsaugotos nuo hormono insulino.

Atsiradus atsparumui insulinui, reikia daugiau insulino, kad cukraus (gliukozės) kiekis organizme išliktų stabilus.

Dabar, norint kompensuoti gausų gliukozės kiekį kraujyje, insuliną gaminančios kasos ląstelės (vadinamos beta ląstelėmis) gamins daugiau insulino. Su viltimi, kuo daugiau insulino pagaminama, tuo daugiau gliukozės perdirbama į energiją.

Deja, kadangi jie yra nuolat „verčiami“ gaminti insuliną, beta ląstelių gebėjimas bėgant laikui sumažės. Todėl aukštas cukraus kiekis kraujyje nebekontroliuojamas, sukeldamas diabetą.

Šią atsparumo insulinui būklę gali sukelti keli dalykai, įskaitant:

Antsvoris arba nutukimas
Genetiniai veiksniai

Rizikos veiksniai

Kam gresia 2 tipo cukrinis diabetas?

Yra keletas dalykų, kurie akivaizdžiai padidina asmens galimybes susirgti 2 tipo cukriniu diabetu, pavyzdžiui:

1. Šeimos istorija

Rizika susirgti šia liga yra dar didesnė, jei jūsų tėvai ar broliai ir seserys serga 2 tipo cukriniu diabetu. Palyginti su 1 tipo cukriniu diabetu, 2 tipas yra glaudžiau susijęs su šeimos istorija ir protėviais.

2. Amžius

Padidėjęs amžius padidins riziką susirgti šia liga, ypač sulaukus 45 metų.

Manoma, kad taip yra todėl, kad šio amžiaus žmonės linkę mažiau judėti, prarasti raumenų masę ir priaugti svorio. Be to, dėl senėjimo taip pat sumažėja kasos beta ląstelių, kaip insulino gamintojų, funkcija.

3. Svoris

Antsvoris yra pagrindinis šios ligos rizikos veiksnys. Nutukusiems žmonėms 80 kartų didesnė tikimybė susirgti šia liga nei tiems, kurių kūno svoris yra idealus.

4. Sėdimas gyvenimo būdas

Sedentari yra elgesio modelis, turintis minimalų fizinį aktyvumą ar judesį. Jūs tikriausiai esate labiau susipažinę su terminumageris,dar žinomas kaip tingus judėti. Tiesą sakant, fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti svorį, naudoja energiją gliukozę ir daro ląsteles jautresnes insulinui.

Kuo pasyvesnis esate, tuo didesnė rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.

5. Prediabetas

Prediabetas yra būklė, kai cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei įprasta, bet nepakankamai aukštas, kad būtų galima priskirti diabetą. Ši būklė paprastai nesukelia reikšmingų simptomų, todėl ją sunku nustatyti.

6. Diabeto nėštumas

Nėščios moterys, patyrusios diabetą nėštumo metu (nėštumo metu) ir pasveikusios, turi didelę tikimybę vėliau susirgti šia liga.

7. Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)

PCOS yra glaudžiai susijęs su atsparumu insulinui. Be PCOS, rizika sukelti šią ligą taip pat yra daugybė kitų sveikatos sutrikimų, tokių kaip pankreatitas, Kušingo sindromas ir gliukagonoma.

8. Tam tikri vaistai

Steroidiniai vaistai, statinai, diuretikai ir beta adrenoblokatoriai yra kelių rūšių vaistai, kurie, kaip žinoma, turi įtakos cukraus kiekiui kraujyje ir gali sukelti 2 tipo diabetą.

Diagnozė

Kokie yra bandymai diagnozuoti šią būklę?

Antrojo tipo cukrinį diabetą galima diagnozuoti tikrinant cukraus kiekį kraujyje. Nors cukraus kiekį kraujyje galima tikrinti savarankiškai, norint gauti tikslesnius rezultatus, tai reikėtų atlikti ligoninėje ar klinikoje. Tada gydytojas analizuos cukraus kiekio kraujyje tyrimo rezultatus.

2 tipo cukriniam diabetui diagnozuoti atliekami mažiausiai 5 cukraus kiekio kraujyje tyrimai, būtent:

Momentinis cukraus kiekio kraujyje tyrimas: cukraus kiekio kraujyje tyrimas, kurį galima atlikti bet kuriuo metu.
Cukraus kiekio kraujyje nevalgius tyrimas: cukraus kiekis kraujyje tikrinamas nevalgius 8 valandas.
Gliukozės kiekio kraujyje tyrimas po valgio: daroma po 2 valandų po valgio ir prieš tai 12 valandų nevalgius.
HbA1c testas: tyrimas, nustatantis vidutinį cukraus kiekį kraujyje per pastaruosius 3 mėnesius.
Gliukozės tolerancijos testas: daroma po 2 valandų, kai suvartojama 75 gramų gliukozės skysčio ir pirmiausia 8 valandas nevalgius.

Gydytojas taip pat gali paprašyti atlikti keletą kitų tyrimų, tokių kaip:

Kraujo spaudimo tikrinimas
C-peptido insulino testas insulino lygiui matuoti
Patikrinkite cholesterolio ir trigliceridų kiekį

Narkotikai ir vaistai

Kokie yra dažnai vartojami vaistai nuo 2 tipo cukrinio diabeto?

Reikėtų suprasti, kad 2 tipo cukrinis diabetas yra neišgydoma būklė. Nepaisant to, jūs vis tiek galite tai valdyti, kad galėtumėte gyventi sveikai ir normaliai.

Gydant 2 tipo cukrinį diabetą daugiau dėmesio skiriama gyvenimo būdo keitimui, kad jis būtų sveikesnis.

Kai kurie dalykai, kuriuos gydytojai paprastai rekomenduoja kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, yra šie:

1. Sveika mityba

Sveika mityba yra pagrindinis būdas, kurį paprastai rekomenduoja gydytojai. Jūsų bus paprašyta vengti maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus, ir rinktis maisto produktus su mažu glikemijos indeksu. Šiems maisto produktams reikia ilgesnio angliavandenių suskaidymo į gliukozę proceso.

2. Sportas

Be dietos koregavimo, 2 tipo diabetą galima gydyti ir mankštinantis. Turėtumėte reguliariai mankštintis (3-4 kartus per savaitę apie 30 minučių) ir padidinti fizinį aktyvumą.

3. Reguliariai vartokite vaistus

Jei pirmiau minėti metodai neveikia veiksmingai palaikydami cukraus kiekį kraujyje, gydytojai paprastai skiria vaistus nuo diabeto, kurie padės kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.

Gydytojas gali skirti tik vienos rūšies vaistus arba vaistų derinius.

4. Insulino terapija

Reikėtų suprasti, kad ne visiems žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, reikia insulino terapijos. Paprastai jūsų bus paprašyta suleisti insulino, jei vartojami diabeto vaistai reikšmingai nepagerės.

Insulino terapija gali būti atliekama per trumpą laiką, ypač kai diabetu sergantis asmuo patiria stresą.

Komplikacijos

Kokios yra 2 tipo cukrinio diabeto komplikacijos?

Kitos galimos 2 tipo diabeto komplikacijos yra:

Širdies ir kraujagyslių ligos, įskaitant vainikinių arterijų ligą su skausmu krūtinėje (krūtinės angina), širdies liga, insultu, susiaurėjusiomis arterijomis (ateroskleroze) ir padidėjusiu kraujospūdžiu.
Neuropatija ar nervų pažeidimas, diabetas gali paveikti pėdas ir virškinamąjį traktą
Nefropatija ar inkstų liga
Diabeto retinopatija arba rimtas regėjimo pažeidimas, pavyzdžiui, kataraktos glaukoma ir aklumas.
Diabetinė pėda, arba diabetinė pėda, kai kojos įbrėžimai ir įpjovimai gali tapti rimta infekcija, kurią sunku gydyti ir kuri gali sukelti kojos amputaciją.

Be to, labiausiai tikėtina 2 tipo diabeto komplikacija yra nekrozė, dar vadinama ląstelių mirtimi. Ši būklė gali jus paralyžiuoti.

Ląstelės, negalinčios kraujyje naudoti gliukozės, lėtai žūva. Nekrozė dažniausiai atsiranda apatinėje kūno dalyje, pavyzdžiui, kojose.

Namų gynimo priemonės

Kokie gyvenimo būdo pokyčiai gydant šią būklę?

2 tipo cukrinis diabetas yra būklė, kurią galima gydyti ir kontroliuoti pakeitus drausmingą gyvenimo būdą.

Be paminėtų priemonių, taip pat reikia atlikti šiuos namų diabeto gydymo būdus, kad cukraus kiekis kraujyje išliktų normalus:

Palaikykite normalų cukraus kiekį kraujyje.
Palaikykite idealų kūno svorį, kai tikslinis kūno masės indeksas yra 18,5 arba mažesnis nei 23.
Valgykite subalansuotą mitybos racioną, įskaitant skaidulas, angliavandenius, baltymus, geruosius riebalus, vitaminus ir mineralus.
Nerūkykite ir negerkite mažiau alkoholio.

Įprasta gydytojo konsultacija

Taip pat patariama bent kas 3 mėnesius kreiptis į gydytoją. Šiuo atveju:

Apžiūrėkite pėdų ir pėdų odą ir kaulus.
Patikrinkite, ar jūsų pėdos padas nėra nutirpęs.
Patikrinkite kraujospūdį.
Patikrinkite akių sveikatą.
Patikrinkite, ar nėra HbA1c (kas 6 mėnesius, jei jūsų diabetas yra gerai kontroliuojamas)

Jei turite klausimų, pasitarkite su savo gydytoju, kad suprastumėte ir galėtumėte rasti geriausią sprendimą.