Turinys:
- Ar galiu kasdien gerti vaistažoles?
- Įvairūs augalinių vaistų pranašumai pagal tipą
- Ciberžolė
- Imbieras
- Galangalas
- Patarimai, kaip saugiai gerti vaistažoles kiekvieną dieną
Manoma, kad tradiciniai žolelių ar žolelių gėrimai iš Indonezijos, žinomi šimtus metų, teikia teigiamos naudos sveikatai. Tačiau vaistažolių vaistas turi būti vartojamas pagal teisingą dozę ir metodą. Tada, kiek vaistažolių galite suvartoti, ar galite kasdien gerti vaistažoles? Ar tiesa, kad besaikis vaistažolių vartojimas gali sukelti virškinimo sistemos sutrikimus ar kitus organų sutrikimus?
Ar galiu kasdien gerti vaistažoles?
Sveikatos apsaugos ministerija teigė, kad iš esmės augalinius vaistus galima vartoti kiekvieną dieną. Kasdien geriant vaistažoles, stengiamasi palaikyti organizmo imuninę sistemą, kad virusą būtų lengva užpulti, palaikyti sveikatą, atsigauti, pasportuoti, net grožį.
Tiesą sakant, Sveikatos apsaugos ministerija taip pat pradėjo judėjimą gerti vaistažoles, kad paskatintų žmones naudoti vaistažoles savo sveikatai gerinti.
Tradicinių sveikatos paslaugų direktorė, Sveikatos apsaugos ministerijos sveikatos paslaugų generalinė direktorė Ina Rosalina interviu vienai iš žiniasklaidos priemonių teigė, kad vaistažoliniai vaistai padeda žmogaus ištvermei būti geresnei.
Tačiau venkite besaikio vaistažolių vartojimo. Ypač jei turite tam tikrų sveikatos sutrikimų, prieš pradėdami vartoti vaistažoles, turėtumėte pasitarti.
Įvairūs augalinių vaistų pranašumai pagal tipą
Konkrečiai, vaistažolių vartojimo nauda skiriasi, priklausomai nuo paties vaistažolių tipo. Manoma, kad Džamu taip pat gali gydyti tam tikras ligas. Toliau pateikiami vaistažolių vaistų pranašumai žmogaus sveikatai pagal dažnai naudojamų ingredientų rūšis.
Viena iš Indonezijoje žinomų ir teigiamą naudą turinčių žolelių, būtent tamarindinė ciberžolė. Kaip rodo pavadinimas, šis žolelių gėrimas yra ciberžolės ir tamarindo mišinys.
Ciberžolėje yra kurkumino, kuris yra naudingas gydant lėtinį uždegimą, skausmą, metabolinį sindromą ir nerimą. Be kurkumino kiekio, ciberžolėje taip pat yra svarbių mineralų, tokių kaip geležis, kalcis ir kalis. Šiame prieskonyje taip pat gausu vitaminų A ir C.
Nors ciberžolę yra saugu vartoti kaip vaistą, nesaikingas jos vartojimas iš tikrųjų gali sukelti viduriavimą, galvos skausmą ar odos dirginimą.
Imbiero, kaip vaistinio ingrediento, naudą žmonės jau seniai naudoja peršalimo, pykinimo, migrenos ir aukšto kraujospūdžio gydymui. Šiais laikais imbieras taip pat dažnai naudojamas siekiant palengvinti pykinimą, susijusį su nėštumu, chemoterapija ir medicinine chirurgija.
Tačiau per didelis jo vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Skrandžio skausmą ar rėmuo ir lengvą viduriavimą.
Be dviejų pirmiau minėtų ingredientų, kencur taip pat dažnai naudojamas kaip pagrindas gaminant vaistažoles, būtent jamu nasi kencur. Manoma, kad Kencur gali gydyti tam tikras ligas, nes ji turi naudos gydant infekcijas, mažinant uždegimą, didinant vyrų vaisingumą ir gydant įvairias vėžio rūšis.
Patarimai, kaip saugiai gerti vaistažoles kiekvieną dieną
Kad būtų saugu vartoti kiekvieną dieną, geriau ieškoti žolelių, kuriose nėra įvairių cheminių medžiagų, konservantų ir kurios yra įrodytos higienos. Tiesą sakant, jei reikia, prieskonines žoleles pasigaminkite patys.
Naudojant vaistažoles, kurios parduodamos supakuotos, geriau ieškoti žolelių, kurias išbandė Maisto ir vaistų priežiūros agentūra (BPOM). Taigi žolinių vaistų nauda iš tikrųjų gali būti juntama jūsų kūne.
Kalbant apie vaistažolių vaistus tam tikrų ligų gydymui, geriau, jei pasikonsultuotumėte tiesiogiai su savo gydytoju, kad vartotumėte tinkamos rūšies ir dozės vaistažoles. Turėkite omenyje, kad esant tam tikroms sveikatos sąlygoms vaistažolių vaistas negali pakeisti gydytojo paskirtų vaistų.
