Turinys:
- Kodėl mums reikia druskos?
- Kiek druskos kraujyje laikoma per maža?
- Druskos lygio priežastis per maža
- Hiponatremijos simptomai ir poveikis
- Kaip galima išvengti hiponatremijos?
Druska, turinti druskos skonį, yra žinoma kaip maisto skonio stipriklis. Bet iš tikrųjų druska yra viena iš kraujyje kaupiamų maistinių medžiagų. Nors tai būtina saikingai ir ne per daug, žmogus, kurio druskos kiekis kraujyje yra per mažas, patirs įvairias kūno funkcijas ir sunkiomis aplinkybėmis gali sukelti mirtį.
Kodėl mums reikia druskos?
Natrio druska (Na) yra elektrolitas, taip pat mineralas, kurio daugiausia (85%) yra kraujyje ir limfos skystyje. Kūno druska paprastai gaunama iš maisto produktų, gaminamų naudojant valgomąją druską ir kitus produktus, kuriuose yra jos kepimo soda.
Natris kraujyje yra naudingas vandens lygiui ir elektrolitų pusiausvyrai organizme padėti. Tačiau natrio balansui įtakos turi ir antinksčių veikla, reguliuojanti druskos laikymo laiką ir druskos pašalinimą per prakaitą.
Natrio kiekio sumažėjimui kraujyje įtakos turi keli veiksniai, iš kurių vienas yra antinksčių funkcijos sutrikimas, taip pat keli sutrikimai, tokie kaip širdies nepakankamumas ir nepakankama mityba, dėl kurių natrio kiekis kraujyje yra per mažas arba žinomas kaip hiponatremija. .
Kiek druskos kraujyje laikoma per maža?
Gydytojas patikrins, ar turite hiponatremiją, ty druskos (natrio) kiekį kraujyje, per mažą, atlikdamas kraujo tyrimą. Tai skirta nustatyti natrio koncentraciją serume, kuri paprastai svyruoja nuo 135 iki 145 mmol / l. Sakoma, kad žmogui yra hiponatremija, jei jo druskos kiekis kraujyje yra žemesnis nei ši riba.
Hiponatremijos sunkumo būklė taip pat perklasifikuojama pagal natrio koncentraciją kraujyje:
- Lengvas svoris: 130 - 134 mmol / l
- Vidutinis: 125 - 129 mmol / l
- Rimtas: <125 mmol / l
Druskos lygio priežastis per maža
Hiponatremija yra sutrikimas, taip pat kitų ligų simptomas. Hiponatremiją, kurią sukelia sumažėjęs natris, gali sukelti keli dalykai, įskaitant:
- Išskirkite kartu su natriu, kai vemia ir viduriuoja
- Vartokite antidepresantus ir skausmą malšinančius vaistus, dėl kurių natris daugiau praleidžia šlapimą ir prakaitą
- Gerkite diuretiką
- Vartojant per daug vandens, natrio koncentracija būna per maža
- Dehidratacija
- Imkitės ekstazės
Nors kai kurios sveikatos būklės ar ligos, sukeliančios hiponatremiją, yra:
- Skydliaukės sutrikimai arba hipotirozė
- Antinksčių sutrikimai, ypač sergant Adisono liga
- Širdies ligos, ypač stazinis širdies nepakankamumas, dėl kurio kaupiasi skysčiai
- Inkstų sutrikimai, slopinantys vandens išsiskyrimo funkciją
- Pirminės polidipsijos, sukeliančios troškulį ir geriančios vandens perteklių
- Pirmojo tipo cukrinis diabetas
- Naviko ir vėžio išsivystymas
- Kepenų cirozė
Hiponatremijos simptomai ir poveikis
Asmenims, kuriems pasireiškia hiponatremija, simptomai ar reikšmingi sutrikimai gali nepasireikšti, jei natrio kiekio kraujyje sumažėjimas vyksta lėtai ir nesiekia rimtos ribos. Hiponatremija gali išsivystyti lėtai arba trukti kelias dienas ir sukelti keletą lengvų simptomų, tokių kaip:
- Pasijunti suglebęs
- Raumenų nuovargis, ypač dirbant su raumenų jėga
- Galvos skausmas
- Staigus raumenų mėšlungis ir skausmas
- Patiria painiavą ir sunku mąstyti
- Apetito praradimas
- Pykinimas ir vėmimas
- Emocinis
Ūminė hiponatremija yra rimta būklė, nes natrio kiekis kraujyje sumažėja per greitai arba trunka maždaug 48 valandas. Kai taip atsitiks, smegenims bus sunku reguliuoti skysčių ir druskos kiekį, o smegenys netenka natrio. Mažas natrio kiekis kraujyje, kuris teka į smegenis, sukelia keletą rimtų komplikacijų, įskaitant:
- Sąmonės netekimas, haliucinacijos ar koma
- Smegenų pažeidimas dėl smegenų padidėjimo ir intrakarnialinio slėgio
- Miręs
Kaip galima išvengti hiponatremijos?
Pirmiausia reikia įveikti pagrindinę ligą, sukeliančią hiponatremiją, išlaikant druskos ir vandens kiekio balansą asmenyje. Tai galima padaryti atlikus vieną ar daugiau iš šių veiksmų:
- Reguliuokite vandens suvartojimą - reikalinga, jei natrio koncentracijos tyrimo rezultatai rodo lengvą hiponatremiją, nes per trumpą laiką neleidžiama vartoti per daug vandens.
- Nustatykite diuretikų vaistų dozes - reikalingi skysčio išsiskyrimui reguliuoti ir natrio koncentracijai subalansuoti.
- Skysčių į veną vartojimas - siekiama pakeisti prarastą druską ir skysčius, pvz., asmenims, kuriems dehidracija pasireiškia dėl vėmimo ir viduriavimo.
- Natrio perkvalifikavimo vaistas - yra narkotikų rūšis, skatinanti skysčių perteklių išsiskirti per šlapimą, tačiau palaikanti natrio druską organizme.
- Dializė - Taip pat žinomas kaip dializės gydymas, kuris atliekamas, jei inkstai negali normaliai funkcionuoti, todėl žmogus šiuo metodu turi pašalinti skysčių perteklių.
Be to, norint išvengti hiponatremijos, reikia palaikyti pakankamą skysčių kiekį. Tai galima padaryti patenkinant geriamo vandens poreikį mankštos metu ir po jos, kad nebūtų per daug ištroškę ir išgerti per daug vandens. Elektrolitų gėrimų vartojimas taip pat gali būti galimybė atkurti optimalią druskos koncentraciją ir kūno skysčių lygį.
x
