5 Dengė karštligės pacientams skirti vaisiai, kuriuose gausu maistinių medžiagų

Valgyti sveiką maistą yra pagrindinis turtas atsigaunant įvairioms ligoms, įskaitant hemoraginę dengės karštinę (DHF). Viena iš įvairių būklių, kurias patiria DHF pacientai, yra sumažėjęs trombocitų kiekis kraujyje, todėl tam tikrų maisto produktų reikia suvartoti iš maisto šaltinių. Daug maistinių medžiagų galima gauti iš įvairių rūšių maisto. Taigi, koks maistas yra tinkamas pacientams, sergantiems dengės karštine?

Geriausias maistas ir gėrimai žmonėms, sergantiems dengės karštine (DHF)

Hemoraginė dengės karštinė yra dengės viruso infekcijos liga, perduodama uodų įkandimamsAedes.Ši liga gali sukelti trombocitų kiekio kraujyje sumažėjimą. Jei trombocitų skaičius per mažas, pacientui gresia per didelis kraujavimas.

Iki šiol nebuvo vienos rūšies dengės karštligės, kuri būtų veiksminga naikinant dengės karštligės virusą iš organizmo. Tačiau valgant maistą, kuriame yra daug vitaminų ir mineralų, organizmas gali padėti gaminti ir išlaikyti trombocitus kraujyje.

Todėl turite atkreipti dėmesį į vartojamo maisto rūšį, kad išvengtumėte patiriamų dengės karštinės simptomų. Čia yra sąrašas maisto produktų ir gėrimų, kurie yra rekomenduojami žmonėms, sergantiems dengės karštine ar DHF:

1. Papaja

DHF pacientams svarbios valgomosios papajos vaisių nauda yra padėti padidinti folio rūgšties, kurios organizmui reikia kraujo trombocitams gaminti, kiekį. Jums tinka ne tik folio rūgštis, įvairūs papajos ingredientai.

Tyrimas iš Medicinos ir sveikatos mokslų tyrimų metraštis įrodyta, kad papajos lapų ekstraktas turi membraną stabilizuojančių savybių ir apsaugo kraujo ląsteles nuo streso pažeidimų, kuriuos patiria dengės karštinės pacientai.

Todėl šis papajos lapų ekstraktas gali būti naudingas DHF pacientams, siekiant užkirsti kelią trombocitų trūkumui ar išsekimui.

2. Apelsinai

Žinoma, kad citrusiniuose vaisiuose yra daug vitamino C, todėl šie vaisiai yra labai rekomenduojami sergantiems dengės karštine. Dengė karštine sergantiems pacientams reikia ne tik padėti organizmui absorbuoti geležį, bet ir valgyti citrusinius vaisius, kad padidėtų organizmo imuninė sistema arba kad jis greičiau pasveiktų.

Apelsinuose taip pat yra folatų, kurie yra gyvybiškai svarbūs pacientams, sergantiems DHF. Taigi, nedvejodami valgykite citrusinius vaisius, kai sergate dengės karštine.

3. Gvajava

Gvajava arba gvajava yra labiausiai rekomenduojamas maistas sergantiems dengės karštine ar DHF. Paskelbto tyrimo duomenimis, Natūralių vaistų žurnalas, Gvajava gali skatinti naujų trombocitų ar kraujo trombocitų susidarymą.

Gvajavoje taip pat gausu kvercetino, kuris yra natūralus cheminis junginys, kurio galima rasti įvairių rūšių vaisiuose ir daržovėse. Kvercetinas gali slopinti viruso MRN, kuris yra genetinė medžiaga, būtina viruso išgyvenimui, susidarymą.

Jei virusas neturi pakankamai MRNR, jis negali tinkamai veikti. Tai apsunkins viruso augimą, o tada bus galima slopinti virusų skaičiaus padidėjimą organizme. Taigi nenuostabu, kad gvajavos vartojimas nesmulkintų vaisių ar sulčių pavidalu gali pagreitinti dengės karštinės gijimą.

4. Bananai

Kas nežino šio vieno vaisiaus? Indoneziečiai netgi valgo bananus kaip desertą. Na, pasirodo, kad bananai taip pat yra rekomenduojamas maistas žmonėms, sergantiems dengės karštinės karštine.

Kai kuriais atvejais dengės karštinė sukelia viduriavimą. Tai gali sukelti dehidrataciją. Remiantis tyrimais nuo „StatPearls“, bananų vartojimas gali padėti pakeisti kūno skysčius ir elektrolitus, prarastus dėl viduriavimo.

5. Datos

Kitas maistas, kurį reikia vartoti sergantiems dengės karštine, yra datulės. Manoma, kad vaisiai, kurie yra identiški iftar takjil, padeda padidinti trombocitų kiekį kraujyje.

Be to, datose yra kvercetino, kuris, kaip įrodyta, apsaugo nuo viruso aktyvumo organizme, įskaitant dengės karštinės virusą. Todėl datas jums labai rekomenduojama vartoti, kad DHF simptomai galėtų greitai nurimti.

6. Izotoninis gėrimas

Be maisto, PSO rekomenduojamas gėrimas pacientams, sergantiems dengės karštinės hemoragine karštine (DD) ar DHF, yra izotoniniai skysčiai. Izotoniniuose gėrimuose natrio arba natrio paprastai yra maždaug 200 mg / 250 ml vandens.

Izotoniniai skysčiai puikiai tinka dehidratuotiems žmonėms. Tačiau šis izotoninis skystis nėra geras, jei per daug suvartoja žmonės, kuriems nėra dehidratacijos dėl didelio cukraus kiekio.

7. ORS skystis

Remiantis PSO ir UNICEF, yra dviejų rūšių ORS, kurių sudėtis yra skirtinga. Senajame ORS osmoliškumas yra didesnis, būtent 331 mmol / l, palyginti su naujuoju ORS, kurio osmoliškumas yra 245 mmol / L.

Elektrolitų kiekio skirtumui tarp senojo ir naujojo ORS, naujasis natrio ORS yra mažesnis 75 mEq / L, palyginti su senuoju ORS su 90 mEq / L Kalio kiekis vis dar yra tas pats tarp senojo ir naujojo ORS.

Naujasis ORS susitarimas sumažina pykinimą ir vėmimą iki 30%, palyginti su naujuoju ORS. Todėl dengės karštinės pacientams rekomenduojama skirti naują ORS, palyginti su senaisiais.

8. Pienas

Be elektrolitų gėrimų apskritai, PSO taip pat teigia, kad pieną galima gerti norint palengvinti dengės karštinės hemoraginės karštinės (DHF) simptomus, o ne duoti paprasto vandens.

Piene yra natrio elektrolitų - 42 mg / 100 gramų, kalio - 156 mg / 100 gramų, taip pat yra kitų elektrolitų, tokių kaip kalcis, magnis, fosforas ir cinkas, kurie taip pat reikalingi visoms kūno funkcijoms atlikti.

Maistas ir gėrimai, kurių nevartoja dengė karštligė (DHF)

Be aukščiau pateiktų rekomendacijų dėl sveiko maisto ir gėrimų, be abejo, yra ir tokių, kurių DHF sergantys asmenys neturėtų valgyti dideliais kiekiais. Kaip ir kitų ligų atveju, pacientams, sergantiems dengės karštine, taikomi keli mitybos apribojimai.

Būtų dar geriau, jei žmonės, turintys DHF, vengtų šių maisto produktų ir gėrimų, kad pagreitintų gijimo procesą:

1. Saldus maistas ir gėrimai

Maistas ir gėrimai, kuriuose yra didelis cukraus kiekis, yra tabu sergantiems dengės karštine. Taip yra todėl, kad cukringame maiste esantis cukrus riboja imuninės sistemos vaidmenį apsaugant kūną nuo bakterijų. Pažeidus imuninę sistemą, dengės karštinės atsigavimas užtruks daug laiko.

Pavyzdžiui, gaivieji gėrimai, konservuoti gėrimai, saldūs pyragai, sausainiai, pyragai ir kt. Saldžių medžiagų vartojimas gali padidinti uždegimą ir padaryti kūną vangesnį, nes imuninė sistema nereaguoja optimaliai.

2. Alkoholiniai gėrimai

Alkoholis mažina trombocitų kiekį kraujyje, slopindamas jų gamybą nugaros smegenyse.

Anksčiau buvo žinoma, kad trombocitai veikia krešėdami kraują, užblokuodami kraujagyslę. Tačiau alkoholis gali sutrikdyti trombocitų veiklą, todėl neatlieka kraujo krešėjimo užduoties.

Be to, alkoholis ne tik mažina trombocitų kiekį, bet ir sukelia dehidraciją. DHF pacientai yra labai linkę į dehidraciją, todėl vartojant alkoholį jūsų būklė iš tikrųjų pablogės.

3. Riebus maistas

Riebių maisto produktų, įskaitant riebius, reikėtų vengti žmonėms, sergantiems dengės karštine. Riebus ir riebus maistas gali padidinti cholesterolio kiekį kraujyje.

Didelis cholesterolio kiekis turi įtakos trombocitų lygumui kraujyje, kad jie galėtų atlikti savo funkciją kūno apsaugai. Todėl venkite kepto maisto ir riebios mėsos. Valgykite sveikesnį baltymą, pavyzdžiui, vištieną ar liesą jautieną, kad padidintumėte ištvermę.

Tai buvo rekomenduojamų maisto produktų ir gėrimų sąrašas dengės karštinės pacientams, taip pat apribojimų, kurių reikėtų vengti. Pakoregavus tinkamą mitybą, garantuojama, kad dengės karštinės gijimo procesas praeis geriau.