3 Nėščių moterų padėtis susidoroti su kūdikiais, sergantiems raumenimis

Ką daryti, jei artėja gimimo savaitė, tačiau kūdikio padėtis gimdoje nėra paruošta, dar vadinama bridželiu? Na, dar nesijaudink. Motinos kūno padėtį prieš gimdymą galima pakoreguoti taip, kad kūdikio padėtis virstų galva žemyn. Kokios yra geros pozos ir laikysenos nėščioms moterims, norint susidoroti su kūdikiais nuo krūtinės? Peržiūrėkite žemiau pateiktą paaiškinimą.

Kas yra bridžų padėtis?

Liemens padėtis atsiranda, kai kūdikis, artėjant savo gimimo dienai, vis dar yra kojų, nukreiptų į gimdymo kanalą, arba horizontalios padėties motinos įsčiose. Įprasto nėštumo metu kūdikis iki gimimo dienos automatiškai bus gimdoje nuleidęs galvą, kad pasiruoštų gimti. Ši padėtis vadinama viršūnės padėtimi.

Paprastai nėščiojo kūdikio nėštumas gydomas cezario pjūviu. Nes, normaliai gimdant, yra didesnė rizika, kad kūdikis įstrigs gimdymo kanale ir patirs deguonies tiekimą per virkštelę.

Jei kūdikis yra užpakalinės padėties, gydytojas paprastai atliks išorinę galvos smegenų versiją (ECV). ECV yra būdas gydytojams rankiniu būdu manipuliuoti padėtimi. Gydytojas atlieka ECV, tvirtai, bet švelniai spaudžiant jūsų pilvą, kad paskatintų jį pakeisti savo padėtį gimdoje.

Ši procedūra bus atliekama ligoninėje, nuolat stebint kūdikio širdies ritmą ir ultragarsu, siekiant patikrinti jo padėtį. Tačiau ne visos nėščios moterys šiuo metodu susiduria su kūdikiais, turinčiais krūtinę. Paprastai gydytojai rekomenduos šią procedūrą atlikti 36-38 nėštumo savaitėmis.

Todėl kai kurios moterys namuose daro įvairius būdus, kaip susitvarkyti su kūdikiais, susijusiais su raumenimis iki gimimo, vienas iš jų yra su tam tikromis kūno padėtimis.

Nėščių moterų padėtis susidoroti su kūdikiais, turinčiais krūtinę

Koreguokite nėščių moterų kūno padėtį arba laikysena valdymasyra vaisiaus padėties keitimo iš užpakalio į viršūnės padėtį metodika, reguliuojant nėščių moterų padėtį gulint ar sėdint. Laikysenos valdymas atliekamas kelis kartus per dieną.

Tiesą sakant, šie metodai vis dar yra prieštaringi, nes šis metodas nebuvo paremtas moksliniais pagrindais, kurie, kaip įrodyta, yra veiksmingi, kad kūdikio padėtis virstų viršūne. Šio metodo tyrimai vis dar yra labai reikalingi.

Nepaisant to, apie tai pranešė WebMD, šios motinos kūno padėties yra laikomos saugia praktika. Tačiau prieš bandydami bet kurią iš šių pozicijų vis tiek turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju. Ypač jei turite ypatingų sveikatos sutrikimų, tokių kaip aukštas kraujospūdis, ar esate sužeistas arba gydotės ligoninėje.

Įvairios motinos kūno padėtys kovojant su kūdikiais, turinčiais krūtinę

Šiose padėtyse naudojamas žemės sunkumas, norint pakeisti kūdikio galvos padėtį gimdos kaklelio (gimdos kaklelio) link. Šios pozicijos paprastai daromos apie 15 minučių ir kartojamos kelis kartus per dieną.

Atliekant šį judesį, geriausia, jei skrandis ir šlapimo pūslė yra tušti, kad būtumėte pakankamai atsipalaidavę. Nedarykite šio judesio po valgio ar prieš šlapinimąsi.

Norint tinkamai ir saugiai atlikti šią poziciją, jums taip pat reikalinga artimiausių žmonių pagalba ir priežiūra. Pabudęs iš šių pozicijų taip pat gali svaigti galva, todėl gali prireikti kito žmogaus, kuris padėtų atsikelti ar išlaikyti poziciją, kad nenukristum.

Motinos kūno padėtis, galinti padėti gimdos kūdikiui, yra:

1. Bridžio pakreipimas

Šaltinis: Spinningbabies.com

Atsigulkite ant kietos lentos, kuri yra pakankamai plati ir tvirta, pavyzdžiui, lyginimo lenta. Lentą galima paremti ant tvirto ir lengvai nejudančio namo sofos ar kėdės. Atremkite lentą ant sofos, kurios aukštis yra apie 30,5–45,7 cm. Tada atsigulk ant lentos, nuleidęs galvą, o kojas - ant lentos viršaus.

Pradėkite gulėdami ant lentos tiesiai kūną, būdami saugioje padėtyje, sulenkite kojas nuo tiesios iki lenkimo. Kojos sulenktos padais ant lentos.

2. Atsisėskite sulenkę kelius prie krūtinės

Sėdėdami lygioje vietoje, sulenkite kelius prie krūtinės, o šlaunis - prie pilvo. Nespauskite kelių tiek, kad jie būtų visiškai prieš krūtinę, kiek įmanoma sulenkite.

3. Atvira kelio krūtinė (meningas)

Šaltinis: Milescircuit.com

Be sėdimos ir gulimos padėties,atvira kelio krūtinėarba įvarčiai dažnai daromi norint įveikti kūdikius nuo krūtinės.

Pradėkite nuo krūtinės link grindų, keliai turi būti plokšti prieš grindis. Toliau judinkite pečius ir rankas į priekį, keliai vis dar vietoje. Verta po krūtine pakišti ploną pagalvę. Jūsų vyras ar kompanionas gale padeda išlaikyti svorį tvirtu audiniu.

Dešinį ir kairį kelį stenkitės išdėstyti vienas nuo kito, nesulipdami. Laikykite šią padėtį maždaug 15-30 minučių.